我叫小李，今年25岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近，我发现自己每天早上起床后总是心悸，伴随着失眠的症状。这种感觉就像心脏在胸腔里跳动得特别快，甚至能听到自己的心跳声。起初，我以为只是偶尔的现象，没太在意。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，影响了我的日常生活和工作效率。

一天晚上，我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院。出于好奇和求助的心态，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了医生张大夫。张大夫非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和作息时间。得知我经常熬夜到十二点半之后，张大夫建议我从当晚开始调整作息，尽量在十点到十点半之间入睡，并且在睡前半小时内不要使用电子设备，避免喝咖啡、茶或酒精类饮料。

我按照张大夫的建议做了调整，果然，第二天早上起床后，心悸的感觉明显减轻了。虽然我仍然有些失眠，但整体上感觉比之前好多了。张大夫还告诉我，长期熬夜会导致身体疲劳、精神萎靡，甚至加速衰老。他的话让我深感警醒，决定从此改变自己的生活方式。

在与张大夫的交流中，我还提到了一个问题：我的眼睛经常不聚焦，一个眼青春，一个眼看不清。张大夫告诉我，这也是休息睡眠时间不足的表现。他推荐了三种滴眼液，并让我选择其中的一种使用。同时，他还留下了自己的名片，邀请我随时联系他，咨询内科疾病或开药。

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，还学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心。我会继续关注自己的健康，遵循医生的建议，调整生活方式，保持良好的作息习惯。同时，我也会向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院，希望更多人能从中受益。