我从小就有皮肤问题，尤其是背部和胳膊上总是长满了红点和黑点。每次洗澡都能看到那些讨厌的东西，真的是很影响心情。有一次，我实在忍不住了，决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位皮肤科医生。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我是否有瘙痒感。我告诉他没有，只是觉得很难看。医生说可能是毛周角化症，建议我使用维A酸乳膏和夫西地酸乳膏进行治疗。

我按照医生的建议开始了治疗。每天晚上，我会在背部和胳膊上涂抹维A酸乳膏，白天则使用夫西地酸乳膏。同时，医生也建议我口服维生素A来帮助改善皮肤状态。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始看到变化。红点和黑点逐渐减少，皮肤也变得更加光滑。

然而，治疗过程中也遇到了一些问题。背部的面积太大，涂抹药膏很不方便，需要朋友的帮助。另外，药膏的消耗也很快，需要经常购买。医生告诉我可以尝试口服异维酸A来代替涂抹维A酸乳膏，这样既方便又省钱。于是我开始口服异维酸A，并继续使用夫西地酸乳膏。

除了药物治疗外，医生还建议我注意日常生活中的细节。比如，避免熬夜，保持良好的作息习惯；多吃富含维生素C的水果，增强皮肤的抵抗力；使用含果酸的身体乳，帮助去除角质层。这些小建议虽然看似微不足道，但却对皮肤的改善起到了很大的作用。

经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤状态有了明显的改善。红点和黑点大幅度减少，皮肤也变得更加健康和光滑。虽然偶尔还会有小问题出现，但总的来说，我对治疗效果非常满意。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤保健的知识。比如，洗澡巾和浴球可能会伤害皮肤角质层，应该尽量避免使用；补锌片对改善皮肤问题可能有一定的帮助；米诺环素可以用来治疗疖肿等皮肤问题。这些知识让我更好地理解自己的皮肤，知道如何去保护和改善它。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我找到了合适的治疗方案，并成功改善了自己的皮肤问题。这个经历也让我更加重视皮肤保健，希望更多的人能从中受益。