在一个阳光明媚的下午，四岁的小明被带到我面前。他的母亲，李女士，满脸焦虑地向我解释了小明最近的状况。小明经常抱怨腰痛，晚上睡觉时也会频繁醒来。李女士担心小明的健康问题，于是带他来到京东互联网医院寻求帮助。

我是这里的医生，名叫王医生。通过与李女士的交流，我了解到小明的症状可能与肾虚有关，特别是肾阴虚。这种情况在儿童中并不罕见，通常需要适当的补钙和调整生活习惯来改善。

在详细询问了小明的日常饮食和生活习惯后，我建议李女士给小明服用钙片。然而，李女士对如何正确服用钙片表示担忧，怕小明吃过量或与其他食物相互作用。

我向李女士解释道，四岁的孩子可以每天服用两片钙片。即使小明喝纯牛奶，也可以继续服用钙片。然而，如果小明不缺钙，建议只在冬春季节补充三个月。过量服用钙片可能会导致便秘、恶心等不适症状，因此需要注意控制剂量。

李女士听完我的解释后，松了一口气。她感谢我提供的专业建议，并表示会严格按照我的指示给小明服用钙片。小明也在一旁安静地听着，似乎对自己的健康问题有了更深的理解。

在结束咨询之前，我再次强调了正确服用钙片的重要性，并鼓励李女士在小明服用钙片期间密切关注他的身体反应。如果有任何不适，应立即停止服用并联系医生。

这次咨询结束后，我感到很满意。通过我的专业知识和经验，我能够帮助李女士和小明解决了他们的健康问题。同时，我也希望这次经历能够让更多的家长了解到正确服用钙片的重要性，避免因误用而引发的健康问题。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询我们的医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！