我从小就是一个好学生，成绩优异，家人和老师都对我寄予厚望。然而，随着年龄的增长，压力也越来越大。高考前夕，我开始出现了一些奇怪的症状：玩游戏不想玩，感觉懒惰；干事情没有耐心；甚至连时间观念也变得跟别人不一样。最糟糕的是，我总是感到疲劳，度日如年。

起初，我以为只是因为学习压力太大，休息一下就会好。但是，情况并没有改善。相反，我的症状越来越严重，影响到了我的日常生活和学习。我开始担心自己是不是得了什么病，于是决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的生活习惯和家庭背景。最后，医生告诉我，我的症状可能是焦虑抑郁状态引起的，并建议我去精神心理科做进一步的检查和治疗。

我有些惊讶，因为我从来没有想过自己会有精神问题。但是，医生的解释让我开始理解自己的症状，并且感到了一丝希望。医生还向我推荐了一些自我调节的方法，例如适当的运动、放松技巧和良好的睡眠习惯。

在医生的指导下，我开始尝试改变自己的生活方式。虽然一开始有些困难，但我逐渐发现自己的情绪和体力都有所改善。同时，我也开始接受心理咨询，通过与专业人士的交流，逐渐找到了自己的问题所在，并学会了如何更好地处理压力和负面情绪。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了去看医生。虽然一开始我对自己的症状感到困惑和恐惧，但医生的帮助和支持让我重新找回了生活的平衡和快乐。对于那些正在经历类似困扰的人，我想说：不要害怕寻求帮助，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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