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眼睛总是疲劳模糊,尤其晚上看远处的东西更糊?

眼睛总是疲劳模糊,尤其晚上看远处的东西更糊?

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为我家里人都有近视的缘故吧。每次去体检,医生都会说我的视力不太好,需要注意保护眼睛。可我总是把这些话当耳旁风,直到有一天,我发现自己晚上看远处的东西越来越模糊了。

我开始担心起来,难道我也要戴眼镜了?我不想戴眼镜,总觉得戴上眼镜就像老了十岁。于是我上网搜索,想找出自己眼睛模糊的原因。结果我发现,很多人都说肾虚会导致眼睛疲劳模糊。我一听就吓了一跳,难道我肾虚了?

我决定去看医生,于是找到了京东互联网医院的眼科张医生。张医生很耐心地听完了我的描述,然后问我有没有药物过敏史和肝肾功能异常。我回答说没有,张医生便开了一张处方给我。可是当我去京东买药时,发现显示有问题,无法购买。张医生建议我重新开一张处方试试,果然第二次就成功了。

张医生还告诉我,过度用眼疲劳过度可以引起视力暂时的下降,疲劳恢复治疗视力也会有改善的。所以我决定好好休息,少熬夜,少看手机。张医生还建议我多吃一些蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等食物,这些食物可以补充眼睛所需维生素,增强眼睛抵抗力。

我按照张医生的建议去做,果然效果很好。现在我晚上看远处的东西不再模糊了,眼睛也不再那么疲劳了。感谢张医生和京东互联网医院的帮助!

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

眼疲劳的调理与治疗 常见症状 眼疲劳是一种常见的眼部不适,主要表现为眼睛干涩、视力模糊、眼部酸胀等症状。长时间使用电子设备、熬夜、过度用眼等都可能引起眼疲劳,尤其是年轻人和长时间面对电脑工作的人群更容易受到影响。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 科学用眼,劳逸结合,避免长时间连续用眼; 2. 每2小时休息15分钟,远眺或闭眼放松; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠; 4. 多吃富含维生素A、C和E的食物,如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等; 5. 如果症状严重,可以考虑使用人工泪液或其他眼部保健产品来缓解症状。
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