我从小就有一个毛病——便秘。每次上厕所都像是一场战斗，总是要花费很长时间才能排出。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。有一天，我在网上搜索“脾虚会导致便秘吗”，结果发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是联系了一位医生。医生很友善，问了我一些基本情况后，告诉我益生菌可以调节肠道，有助于排便。我听了很高兴，问他喝了对便秘怎么样。医生说有帮助，并且还提醒我嘴巴上起泡可能是上火引起的，建议我多喝水，少吃辛辣食物。

我按照医生的建议去做，开始每天喝益生菌，并注意饮食。果然，几天后我就感觉到排便变得顺畅了很多。同时，我的口腔溃疡也减少了。医生还推荐我补充VC，增强免疫力。我很感激医生的帮助，觉得在线问诊真的很方便，省去了去医院排队的麻烦。

现在，我已经养成了良好的生活习惯，益生菌也成为了我日常生活中不可或缺的一部分。每当我想起那段艰难的时光，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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