跑步后膝关节疼痛，可能是滑囊炎？

发表人：

运动与健康

阅读量：

19人

我还记得那天晚上，跑完步后我感觉膝盖不对劲。起初我以为只是肌肉酸痛，没太在意。但是当我走回家时，膝关节靠近大腿内侧的那一小块地方开始隐隐作痛。用手摸也没有什么异常，只有轻轻敲打时才会感到疼痛。这种感觉持续了10天，直到我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了我的医生。我们通过视频通话进行了详细的咨询。医生问我是否有皮肤发红发烫的症状，但我告诉他没有。然后他又问我关节活动是否正常，我回答说正常，只是用力时会有点疼痛。医生听完我的描述后，告诉我可能是滑囊炎，并建议我先休息，戴上护膝，局部外涂扶他林，观察一周看看情况。

我按照医生的建议做了，果然一周后疼痛有所缓解。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。特别是在这个信息时代，像京东互联网医院这样的在线医疗平台，提供了极大的便利。我们可以随时随地与专业的医生进行交流，获取最权威的医疗建议。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时也想提醒大家，遇到身体不适时不要忽视，及时就医是最明智的选择。京东互联网医院推荐给大家！

滑囊炎就医指南常见症状滑囊炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节周围的疼痛和肿胀，尤其在活动后加重。易感人群包括长期从事重复性运动或工作的人群，如跑步者、舞蹈演员等。推荐科室骨科或运动医学科调理要点 1. 休息：避免过度活动，给受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷：在疼痛和肿胀的区域进行冰敷可以缓解症状。 3. 使用护膝：戴上护膝可以提供额外的支撑和保护，减少进一步的损伤。 4. 局部外涂扶他林：这是一种非甾体抗炎药（NSAID），可以减轻疼痛和炎症。 5. 物理治疗：如超声波、电疗等可以加速恢复过程。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章左氧氟沙星的用法和注意事项

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我发现自己患上了尿路感染，需要服用左氧氟沙星来治疗。我拿着药盒，仔细阅读说明书，发现上面写着按病情250-500-750mg服用。我的心中充满了疑惑和恐惧，不知道该如何选择合适的剂量。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开京东APP，搜索“吴医生”，很快就找到了他。吴医生是一位经验丰富的泌尿科专家，据说他对尿路感染的治疗有着独到的见解。我点击了“在线咨询”，等待着他的回复。不一会儿，吴医生就回复了我。他详细询问了我的症状，并告诉我应该服用200-300mg的左氧氟沙星，一天两次。同时，他还提醒我要多喝水，避免辛辣刺激性食物。我按照吴医生的建议进行了治疗，果然效果显著。几天后，我的症状明显减轻，尿后不适感也消失了。我再次联系吴医生，询问是否需要继续服用药物。他告诉我，如果症状消失，可以暂时停止服用，但最好到医院复查一下尿常规，以确保没有任何感染征象。我听从了吴医生的建议，去医院做了尿常规检查，结果显示一切正常。从此，我对吴医生充满了信任和感激。他不仅解答了我的疑惑，还给了我专业的治疗建议，让我早日康复。在这个过程中，我深刻体会到了在线医疗的便利和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的服务也让我印象深刻，医生们都非常专业和耐心，真正做到了“以患者为中心”。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线医疗吧。相信我，你不会失望的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生命守护者联盟

2 人阅读

查看详情

文章早泄龟头敏感怎么办？医生推荐的中西医结合治疗方案

我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水中一样冷。我的妻子和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活，但每次都以失败告终。我的早泄问题和龟头敏感让我们都感到沮丧和无助。我们甚至开始避免亲密接触，担心再次面对失败的尴尬。在一个偶然的机会下，我听说了京东互联网医院。起初我对在线看病持怀疑态度，但我决定试一试。毕竟，传统的医院排队等待的时间太长了，而我需要的是快速有效的解决方案。我登录了京东互联网医院的网站，选择了男科专家进行咨询。医生问了我一些问题，包括我的性生活时间和早泄问题的持续时间。我告诉他我只能坚持4到6分钟，已经有好几个月了。医生很耐心地听完了我的描述，然后开始解释可能的原因和治疗方案。他首先排除了我可能的肾虚问题，指出早泄的原因可能是多方面的，包括心理因素和生理因素。然后，他向我推荐了一种中西医结合的治疗方案，包括口服中成药和在性生活前使用西药。医生强调，中成药是治疗的基础，西药只是辅助手段。我对这个方案表示了兴趣，问医生是否有特定的药物可以推荐。医生告诉我，某些药物虽然可以延长性生活时间，但并不是专门针对早泄的治疗药物。他建议我使用他推荐的中西医结合方案，并提供了一个链接让我查看详细信息。我按照医生的指示，开始了治疗。每天我都会服用中成药，并在性生活前使用西药。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始注意到一些积极的变化。我的龟头敏感度降低了，性生活时间也逐渐延长了。在整个治疗过程中，医生一直与我保持联系，提供了很多有用的建议和支持。他还教我如何正确使用药物，并提醒我在性生活前三个小时服用西药。他的专业知识和关心让我感到非常安心和放心。现在，我的早泄问题已经得到了很大的改善。我的妻子和我都非常高兴和满意。我们再次享受了美好的性生活，重新找回了彼此之间的亲密感和爱意。我非常感谢京东互联网医院和我的医生，他们帮助我解决了一个长期困扰我的问题。如果你也面临类似的问题，我强烈建议你尝试在线看病。京东互联网医院提供了方便、快捷和专业的医疗服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。不要让早泄问题影响你的生活质量和幸福感。

老年健康守护者

3 人阅读

查看详情

文章鼻炎反复发作，怎么办？

我还记得那天，鼻子又开始不通气了。每次一到秋天，我的鼻炎就像约好了似的，准时发作。那种感觉就像有一只无形的手，紧紧地捏住了我的鼻子，呼吸都变得困难。作为一个上班族，鼻炎的折磨让我无法集中精力工作，甚至连最简单的日常活动都变得艰难。我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个在线医生。医生问我主要的症状是什么，多长时间了。我告诉他我有鼻炎，已经好几年了，每年秋天都会发作。医生听完后，给了我一些建议和处方药。他建议我服用罗红霉素胶囊和通窍鼻炎胶囊，并使用糠酸莫米松鼻喷剂。同时，他还提醒我要注意呼吸道保暖，避免受凉感冒，多喝水，勤洗手，保持平时生活的卫生。多通风，少到人流密集的场所游玩。注意休息，避免剧烈活动、保持充分的睡眠。不要吃辛辣的东西，多吃营养含量高的食物。我向医生表达了我想开处方药的意愿，并询问是否可以开顺达宁和糠酸莫米松。医生问我需要几盒，我说一盒就行。然后我又问医生是否有牌子要求，医生说可以开顺尔宁孟鲁司特钠片（顺尔宁）4mg*5s异形薄膜衣。最后，医生告诉我处方已送达药师审核，并且我可以直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。在用药的过程中，我发现孩子也开始不通气了。于是我又联系了医生，询问是否可以一起吃。医生说可以，并且告诉我如果需要4毫克的顺尔宁，只有咀嚼片可用，否则可以开成5毫克的。最终，医生为我开具了新的处方，并且再次提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。通过京东互联网医院，我不仅找到了有效的治疗方法，还得到了医生的专业指导和关心。现在，我的鼻炎已经得到了很好的控制，生活也回到了正轨。感谢京东互联网医院和医生的帮助，我再也不用担心鼻炎的折磨了。

病友互助家园

31 人阅读

查看详情

文章宝宝吃奶不顺畅，怎么拍隔？

在一个普通的周末早晨，李女士的宝宝小明突然开始哭闹不止。李女士心急如焚，试图喂他奶粉，但小明吃奶不顺畅，似乎总是有气体卡在喉咙里。李女士曾经听说过拍隔可以帮助宝宝排气，于是她决定尝试一下。李女士抱起小明，按照网上的教程，空心手后背由下到上、由外向内轻轻拍打小明的背部。起初，小明仍然哭闹不止，李女士开始担心自己做错了什么。然而，她并没有放弃，继续耐心地拍打小明的背部，直到小明终于排出了隔。李女士松了一口气，心中充满了成就感和喜悦。然而，李女士的困扰并没有结束。小明的吃奶问题依然存在，李女士开始担心这是否与小明的健康有关。于是，她决定寻求专业的医疗帮助。李女士打开手机，搜索“京东互联网医院”，并找到了一位名叫王医生的儿科专家。王医生热情地接待了李女士，详细询问了小明的症状和生活习惯。李女士告诉王医生，小明经常吃奶不顺畅，且有时会出现腹泻和食欲不振的情况。王医生听完后，认为小明可能患有小儿积滞脾虚夹杂证，需要进行相应的治疗。王医生向李女士解释了小儿积滞脾虚夹杂证的症状和治疗方法，并推荐了一些中药方剂。李女士对此表示感谢，并询问是否需要在小明睡着时继续拍隔。王医生告诉她，睡着时不需要拍隔，避免打扰小明的休息。李女士还向王医生咨询了关于尹可新（一种常用的中成药）的使用问题。王医生告诉她，预防量不需要加，按照说明书的剂量使用即可。李女士对王医生的专业知识和耐心解答表示了由衷的感激。在王医生的指导下，李女士开始给小明服用中药，并继续使用拍隔的方法帮助小明排气。经过一段时间的治疗，小明的症状逐渐改善，吃奶也变得顺畅起来。李女士深深地体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在朋友圈里分享了自己的经历，希望更多的父母能够关注孩子的健康问题，并及时寻求专业的医疗帮助。同时，她也感慨道：“在线问诊真的很方便，尤其是对于我们这些忙碌的父母来说。”

康复之路

0 人阅读

查看详情

文章头疼、出冷汗、恶心呕吐，怎么办？

我从来没有想过，自己会因为一场感冒而被折磨得如此狼狈。头疼、出冷汗、恶心呕吐，这些症状像一群恶魔，轮流地来折磨我。每当我以为自己已经熬过最难的时刻，新的症状又会出现，仿佛在嘲笑我的无助。我记得那天晚上，我在外面吃了点东西，可能是因为天气突然变冷，导致我着凉了。回到家后，我开始感到头疼，四肢无力，甚至连站起来的力气都没有。随后，冷汗开始不停地流淌，我的体温也开始上升。起初，我以为只是普通的感冒，喝点热水，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。第二天早上，我醒来时，发现自己已经被折磨得不成样子。头疼得像要裂开，恶心呕吐的感觉也越来越强烈。我知道我需要去看医生，但我不想去医院，担心会被传染上其他病毒。于是，我决定尝试在线问诊，希望能找到一些解决办法。我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被分配到了一位名叫王医生的医生。王医生非常专业，问了我很多问题，包括是否有发烧、咳嗽、咽痛等症状。通过我们的对话，王医生初步判断我可能是风热感冒，并建议我先测量一下体温，看看是否有发烧的迹象。我按照王医生的建议，去买了一个体温计，测量后发现我的体温确实有些高。王医生告诉我，如果体温超过38度，可能是流感的可能性比较大。然后，他问我是否有药物过敏、肝肾损害及其他疾病史，并给我开了一些药，包括感康复方氨酚烷胺片和吗丁啉多潘立酮片。前者可以缓解头疼和发热的症状，后者可以帮助我缓解恶心呕吐的感觉。在用药的同时，王医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖等。这些小贴士对我来说非常有用，帮助我更好地管理自己的病情。经过几天的治疗和休息，我的症状逐渐减轻，体温也恢复正常。虽然这次经历让我感到很不舒服，但我也学到了很多关于如何预防和治疗感冒的知识。同时，我也深刻体会到在线问诊的便利性和实用性，特别是在疫情期间，能够避免去医院的风险，非常值得推荐给大家。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，相信他们一定能给你提供最合适的解决方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的身体状态，远离疾病的困扰。

数字健康领航者

1 人阅读

查看详情

李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

杨以萌

主治医师

运动医学科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：各种肩关节疾病/损伤：肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤，肩关节脱位，肩峰下撞击症，SLPA损伤等。肘关节方面：如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等；膝关节方面：半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳，关节软骨损伤等踝关节方面：软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等

好评率：100% 接诊量：843

肖鑫

副主任医师

骨科

三甲

空军军医大学第一附属医院（西京医院）

骨性关节炎(1例) 软组织损伤(1例)

专业擅长：擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤，骨病及骨关节炎，颈腰椎间盘突出，骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗

好评率：100% 接诊量：2863

健康小工具