我从来没想过，一个简单的习惯会让我陷入如此的困扰。每天一次的手淫，似乎已经成为了我生活中不可或缺的一部分。直到那天，我在站着手淫完后，左边的睾丸开始阵阵疼痛，我才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，我在家中独自一人，感到无比的孤独和空虚。于是，我选择了手淫来缓解这种情绪。然而，当我站起来时，左边的睾丸突然传来一阵剧痛。我试图忽视它，希望它只是暂时的不适。但是，疼痛并没有消失，反而越来越强烈。

我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位医生接待了我。

我向医生描述了我的症状，包括手淫的频率和左边睾丸的疼痛。医生听完后，告诉我这可能是由于过度手淫引起的肾虚所致。他建议我戒掉不良习惯，并可以服用一些保健品来调理身体。

我感到一丝安慰，但仍然担心这是否意味着我有某种炎症或其他更严重的问题。医生再次向我保证，问题不大，只需要注意休息和调理即可。

我深深地吸了一口气，感谢医生的帮助和建议。从那天起，我开始改变自己的生活方式，减少手淫的频率，并尝试通过运动和健康饮食来改善自己的身体状况。虽然这并不是一件容易的事情，但我知道这是我必须要做的。

现在回想起来，我意识到健康无小事。我们不能忽视自己的身体信号，必须及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷和专业的帮助，我会推荐给所有需要的人。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。