在一个阳光明媚的下午，16岁的李明（化名）坐在家中的书桌前，面前摆着一堆补品和钙片。他望着窗外，心中充满了焦虑和疑惑。作为一个即将步入成年的少年，他最大的心愿就是能再长高一些，至少能和同龄人站在同一高度上。

李明的父母都是普通工薪阶层，家里条件并不富裕。他们总是忙于工作，很少有时间关心李明的成长问题。李明从小就比同龄人矮小，经常被同学们嘲笑和排挤。这种自卑感伴随着他度过了整个童年和少年时期。

最近，李明在网上看到了一些关于青春期肾虚能自愈的文章。他开始怀疑自己的身高问题是否与肾虚有关。于是，他决定寻求专业医生的帮助，希望能找到解决问题的方法。

李明打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫张医生的医生接待了他。张医生温和地询问了李明的年龄和身高情况，并详细了解了他的日常生活习惯和饮食情况。李明向张医生表达了自己的担忧和期望，希望能通过一些方法来增加身高。

张医生耐心地解释道：“青春期肾虚并不是导致身高问题的主要原因。身高的增长主要取决于遗传因素和生长激素的分泌。当然，良好的生活习惯和营养摄入也能对身高的增长起到一定的促进作用。”

李明听了张医生的解释，心中稍微安慰了一些。他问道：“那我能不能通过吃一些补品或者钙片来增加身高？”

张医生笑了笑，说道：“补品和钙片可以增进骨骼强壮、维持神经和肌肉活动，但并不能直接影响身高的增长。多参加一些跳跃运动，例如篮球、排球等，可能会对身高的增长有所帮助。”

李明点了点头，表示理解。张医生继续说道：“最重要的是保持良好的心态和生活习惯。不要过分焦虑和自卑，多与家人和朋友交流，多参加户外活动，保持积极向上的心态。”

李明感激地向张医生道谢，表示会按照医生的建议去做。张医生也鼓励李明说：“年龄小，效果越好，可以试试。希望我的建议能够帮助到你。”

李明结束了与张医生的对话，心中充满了感激和希望。他决定改变自己的生活方式，多参加体育锻炼，保持良好的心态和饮食习惯。虽然他知道身高的增长并不是一蹴而就的，但他相信只要坚持下去，总会有所收获的。

在这个过程中，李明也意识到，健康无小事，及时就医和寻求专业的医疗建议是非常重要的。他感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，希望更多的人能通过这种方式获得专业的医疗帮助。