我从小就对自己的身体不太满意，尤其是生殖器官的大小。每次在更衣室看到其他男生，我总是感到自卑和不安。这种感觉随着年龄的增长越来越强烈，直到有一天，我鼓起勇气去看医生。

我来到京东互联网医院，选择了一个在线医生进行咨询。医生问我勃起后的长度，我有些紧张地回答：“8cm。”医生告诉我这并没有问题，但我还是感到很失落。接着，我又提到了我的性生活时间太短，希望能有所改善。医生建议我使用一些特定的产品，并表示这可以延长时间。我问需要用多久，医生说大约一到两个月就能看到效果。

在咨询的过程中，我也问了医生关于手淫的问题。我承认自己有这个习惯，但总是忍不住。医生告诉我，手淫只有自己能控制，别人帮不了我。这句话让我深思，我开始意识到自己的问题不仅仅是生理上的，还有心理上的。

从那以后，我开始认真对待自己的问题。除了使用医生推荐的产品外，我也开始尝试改变自己的生活方式和心态。我开始锻炼身体，调整饮食，甚至尝试了一些放松技巧来减少焦虑和压力。慢慢地，我发现自己的自信心在增强，性生活也变得更加满意。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我有相似问题的人。首先，去看医生是非常重要的。他们可以给你专业的建议和指导。其次，改变自己的生活方式和心态也很关键。最后，记住，生殖器官的大小并不决定你的价值和魅力。我们每个人都是独一无二的，应该珍惜和爱护自己。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。去寻求帮助，改变自己的生活方式，相信你也可以像我一样，找到属于自己的幸福和满足。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！