我从小就被称为“小太阳”，因为我总是笑容满面，活泼开朗。然而，最近几个月来，我却像换了一个人一样。每次月经来临，量都少得可怜，三天就结束了。这种变化让我非常担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了妇产科医生**。她非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的月经周期、性激素检查结果等详细信息。通过对话，我了解到我的性激素水平值在临界水平，可能需要用药调理一下。

医生**还问了我是否有潮热、多汗、失眠、多梦等症状。我坦白地告诉她，我最近压力很大，经常熬夜，一个人带小宝宝，睡眠不足，容易失眠。医生**说，这些因素可能也会影响我的月经。

在医生的建议下，我开始服用八珍益母丸，并注意休息，放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。同时，医生**也提醒我，如果用药后月经仍有异常，需要再次复查女性激素、子宫附件彩超，调整用药方案。

除了月经量少的问题，我还向医生**咨询了产后脱发的问题。医生**解释说，产后脱发是一种暂时现象，也是一种正常现象。产后脱发其根源在于孕期激素水平的变化，产后激素水平下降到正常，衰老的头发就纷纷脱落，造成大量脱发的现象。医生**还给了我一些生活上的建议，例如多补充蛋白质、补钙，保持心情舒畅，消除负面情绪，适度清洗头发等。

通过这次在线咨询，我不仅找到了解决月经量少问题的方法，还学到了如何更好地照顾自己。感谢京东互联网医院和医生**的帮助！