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单眼涨痛,可能是用眼过度引起的?

单眼涨痛,可能是用眼过度引起的?

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为我从小就喜欢看书,长大后又成了一名程序员,整天盯着电脑屏幕。最近,我发现自己的左眼总是涨痛,尤其是在工作了一整天后。起初,我以为是用眼过度引起的,毕竟我每天至少要花十个小时在电脑前。但是,涨痛的感觉越来越强烈,甚至影响到了我的工作效率。

我开始在网上搜索相关信息,想找出涨痛的原因。有一天,我无意中看到了一个帖子,讲述了肾虚在眼睛上的表现。虽然我不太相信这种说法,但还是决定去看医生,毕竟眼睛涨痛已经影响到了我的生活质量。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位眼科医生进行了交流。医生问我是双眼还是单眼涨痛,我回答说是单眼。然后,医生又问我眼睛是否红肿疼痛,我说不红肿。医生推测可能是用眼过度引起的,并询问我的视力是否受影响。我回答说视力不受影响。最后,医生建议我减少用眼时间,多休息,并开了一些药物帮助缓解症状。

我按照医生的建议做了调整,果然,涨痛的感觉逐渐消失了。现在,我每天都会定时休息,避免长时间盯着电脑屏幕。同时,我也更加关注自己的身体健康,毕竟健康无小事。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,下次如果再有健康问题,我一定会再次选择它。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

用眼过度引起的单眼涨痛 常见症状 用眼过度引起的单眼涨痛通常表现为眼睛的不适感,可能伴随着轻微的疼痛或压迫感。这种情况多见于长时间使用电子设备、阅读或其他需要集中视力的活动后,尤其是在缺乏充足休息的情况下更容易发生。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每隔20分钟,远眺20英尺外的物体,持续20秒钟,帮助眼睛放松。 2. 使用人工泪液来缓解眼睛干涩和不适感。 3. 在使用电子设备时,保持正确的坐姿和屏幕距离,避免长时间盯着屏幕。 4. 增加室内光线,减少反射和眩光对眼睛的刺激。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他潜在的眼部问题。
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