我叫小雨，今年23岁，大学毕业后在一家IT公司工作。从小我就是一个开朗活泼的女孩，朋友们都说我是他们的开心果。然而，去年开始，我发现自己的情绪变得越来越不稳定。有时候我会突然间感到非常开心，话也很多，仿佛全世界都在为我欢呼；而有时候，我又会莫名其妙地陷入深深的抑郁中，什么都不想干，只想静静地哭或者发呆睡觉。这种情绪的波动让我感到非常困扰，甚至开始影响我的工作和生活。

我尝试过各种方法来调整自己的情绪，包括运动、读书、旅行等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“一会儿开心一会儿抑郁是怎么回事”，结果发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下线上咨询。

我选择了徐医生作为我的咨询医生。徐医生非常友善和专业，他首先问我是否是本人咨询，然后询问了我既往有没有线下就诊。由于我之前从未去过医院看过心理医生，所以我回答说没有。徐医生提醒我说线上咨询有局限性，不能代替面诊，只能给予可能的建议。

徐医生接着问我这种情绪波动有多久了，近期是否有特殊的事情发生。我告诉他这种现象已经持续了一年了，并且严重影响了我的学习和生活。徐医生说如果我的这种状况持续存在，可能需要考虑是否存在双相情感障碍的可能。

我向徐医生描述了我的情绪波动的表现：有时候我会突然间感到非常开心，话也很多；而有时候，我又会莫名其妙地陷入深深的抑郁中，什么都不想干，只想静静地哭或者发呆睡觉。徐医生问我这种情绪好与坏一般什么情况下出现，我回答说不知道，就突然之间的情绪低落和情绪高点。

徐医生又问我家人知情么？既往性格如何？身体状况如何？我告诉他我不知道家人是否知情，既往性格我认为自己是一个开朗活泼的人，身体状况也一直很好。徐医生问我平时是否敏感，会担心别人在背后议论我，担心别人企图害我，或者走在外面，觉得别人看你的眼神怪怪的，让你很不舒服。我承认自己有时候会有这样的感觉。徐医生最后问我有没有出现过幻觉，我回答说没有。

通过这次线上咨询，我开始意识到自己的情绪波动可能不是简单的压力或焦虑引起的，而是可能存在更深层次的心理问题。徐医生建议我去线下医院做进一步的检查和评估，以确定是否存在双相情感障碍或其他心理问题。我决定按照徐医生的建议去做，希望能够找到解决问题的方法。

在这次咨询中，我感受到了徐医生的专业和关心，也对京东互联网医院的服务印象深刻。虽然我还没有完全解决自己的问题，但我已经迈出了第一步，开始寻求帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们，也希望大家都能关注自己的心理健康，及时寻求专业的帮助。