我从小就对太阳有一种莫名的亲近感。每当夏天来临，我总是迫不及待地想要去海边，享受那温暖的阳光和清新的海风。然而，今年的夏天却给了我一个意想不到的教训。

大约一个月前，我和朋友们一起去海边玩耍。我们在沙滩上晒了整整一天，直到太阳落山才回家。第二天早上，我发现自己的胳膊上起了一窝一窝的红点点，非常痒。起初，我并没有太在意，认为可能是蚊子叮咬或者皮肤过敏。但是，随着时间的推移，这些红点点不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。

我开始感到焦虑和困惑，不知道该怎么办。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了于医生。于医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和病史，并告诉我可能是紫外线照射引起的多形性日光疹。

于医生给了我一些建议，包括注意防晒、忌口鱼虾辣椒等刺激性食物、不要搔抓和热水烫洗患处皮肤等。同时，她也开了一些外用药膏，包括炉甘石洗剂和地奈德乳膏，帮助我缓解症状。于医生还告诉我，只要避免日晒，大多数情况下这种病症也会自己恢复的。

在于医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用炉甘石洗剂清洁患处，然后涂上地奈德乳膏。同时，我也注意了防晒，出门时总是带上帽子和太阳镜，避免直接暴露在阳光下。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，红点点也慢慢消退了。

这次经历让我深刻地认识到，太阳虽然美丽，但也需要我们小心对待。从此以后，我再也不会轻视防晒的重要性了。同时，我也非常感谢于医生和京东互联网医院的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗服务，真是太方便了！

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。并且，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家！