当前位置:

京东健康

脚抻筋半年了,拍片子也没事,怎么办?

脚抻筋半年了,拍片子也没事,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,独自一人在家里看书或是写作。这样的夜晚总是让我感到宁静和安逸,仿佛世界上只有我一个人存在。然而,半年前的一天晚上,这种宁静被打破了。

那天晚上,我正专注地写着一篇文章,突然间,我的脚后跟传来一阵剧烈的疼痛。我试图站起来,但脚部肌肉却像被什么东西紧紧攥住一样,无法动弹。这种感觉就像是一只无形的手在扭曲我的脚踝,疼痛难忍。我知道这就是所谓的“脚抻筋”,但我从未经历过如此强烈的疼痛。

接下来的几个月里,我的脚抻筋变得越来越频繁。每次发作时,我都只能蜷缩在床上,等待疼痛缓解。即使在白天,走路也变得困难,仿佛每一步都要经历一次小小的折磨。为了解决这个问题,我去医院拍了片子,但结果显示一切正常。医生只是简单地告诉我回去贴膏药,似乎并不关心我的痛苦。

我开始怀疑自己的身体,是否有什么地方出了问题。于是我上网搜索,发现很多人都有类似的问题。有人说是因为肾虚引起的,有人说是因为缺钙,还有人说是因为长时间站立或走路导致的。这些信息让我更加困惑和焦虑。

直到有一天,我在京东互联网医院上找到了一个医生。他详细地询问了我的症状和生活习惯,并告诉我脚抻筋的原因可能是多方面的,包括受寒、疲劳、运动过度、血钙水平下降等。他建议我首先要找到原因,然后针对原发疾病进行治疗。同时,他也提醒我,如果症状严重,不要慌乱,放松依然是最好的办法。

听完医生的建议,我感到一丝希望。也许我并不是一个孤独的病人,也许我可以找到解决问题的方法。从那以后,我开始注意自己的生活习惯,避免长时间站立或走路,多休息,多补充钙质。虽然脚抻筋仍然会偶尔发作,但疼痛已经不再那么剧烈,我也能更好地控制它了。

我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!脚抽筋的治疗与调理 常见症状 脚抽筋是一种常见的肌肉问题,主要表现为脚部肌肉突然不受控制的强直收缩,导致僵硬、疼痛不适和活动困难。这种情况可能由受寒、疲劳、运动过度或血钙水平下降等多种原因引起,任何年龄段的人都可能受到影响,但老年人和长时间站立或行走的人更容易发生脚抽筋。 推荐科室 如果脚抽筋频繁发生或伴随其他症状,建议就诊于神经内科或骨科医生。 调理要点 1. 保持足部温暖,避免受寒; 2. 适当休息,避免过度疲劳; 3. 补充足够的钙和镁,可以通过饮食或口服补充剂来实现; 4. 进行适当的伸展和按摩,帮助放松肌肉; 5. 如果症状严重,可以考虑使用止痛药或肌肉松弛剂,但应在医生指导下使用。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 头后面长白色斑是什么?

我从小就对自己的皮肤格外在意,可能是因为我妈总是说我皮肤白皙,像个小公主。所以当我发现自己头后面长了一个白色斑点时,心情可以说是非常复杂。既担心又害怕,担心它会不会扩散,害怕它会不会影响我的外貌。 我开始疯狂地搜索相关信息,希望能找到答案。终于,在某个深夜,我在网上找到了一个可能的解释:白癜风。这个词听起来就很可怕,我不敢相信自己会得这种病。于是,我决定去看医生,希望能得到专业的解答。 我来到京东互联网医院,通过在线问诊功能与一位皮肤科医生取得了联系。医生很耐心地听完了我的描述,并要求我拍一张照片发给他。等待的那几分钟,我心跳加速,仿佛整个世界都在等待着这个答案。 医生看完照片后,告诉我可能是白癜风,并建议我去医院皮肤科做进一步检查。虽然我已经有了心理准备,但听到这个消息还是感到非常失落。医生安慰我说,白癜风虽然不可逆,但可以控制,很多人都能过上正常的生活。 我决定听从医生的建议,去医院做了详细的检查。结果证实了医生的判断,我确实患上了白癜风。虽然这个结果让我很难过,但我也知道,面对现实是最重要的。医生给我开了一些药,并教我如何正确使用它们。 在接下来的日子里,我开始认真对待自己的病情,按时服药,注意日常护理。虽然白斑依然存在,但我已经不再那么在意了。我开始理解,美丽不仅仅是外表,更重要的是内心的强大和自信。 现在,我已经完全接受了自己的病情,并且学会了如何与之共存。我也希望通过我的经历,能够帮助其他人更好地面对类似的问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生物医疗创新站

1 人阅读
查看详情

文章 六个月以上宝宝需要补充DHA吗?哪个牌子比较好?

在一个阳光明媚的下午,李女士带着六个月大的小宝来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士一边哄着小宝,一边焦急地向医生**咨询:“医生,我想问一下,六个月以上的宝宝需要补充DHA吗?哪个牌子的比较好?” 医生**耐心地解释道:“是的,六个月到两岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。”李女士听后,心中一块石头落了地,但她仍然有些疑虑:“那是不是必须补充呢?” 医生**微笑着回答:“是的,补充DHA对宝宝的智力和视力发展都有很大的帮助。”李女士点了点头,表示理解。接着,她问道:“那哪个牌子的DHA比较好呢?” 医生**推荐了一款价格较高但质量上乘的DHA产品,并详细介绍了该产品的成分和功效。李女士听后,决定购买这款产品,并感谢医生**的耐心解答和专业建议。 在结束咨询后,李女士心中充满了感激和安心。她深知,作为一名新手妈妈,面对宝宝的成长和健康问题时,总是充满了焦虑和困惑。但是,通过京东互联网医院的在线问诊服务,她得到了及时、专业的指导和建议,帮助她更好地照顾小宝的健康成长。 李女士的经历只是众多父母中的一例。随着科技的发展和互联网的普及,越来越多的父母选择在线问诊平台来获取专业的医疗建议和健康指导。京东互联网医院正是这样一个平台,它汇聚了全国各地的优秀医生,提供24小时不间断的在线问诊服务,帮助广大父母解决宝宝的健康问题,守护宝宝的健康成长。 如果你也是一位关心宝宝健康的父母,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧!

健康管理专家

33 人阅读
查看详情

文章 耳朵突然流水,可能是湿疹?

我从来没想过,一个平凡的早晨会因为一滴水而变得如此不同寻常。起床后,我像往常一样洗漱,准备开始新的一天。然而,当我用毛巾擦拭耳朵时,发现了一滴透明的液体。起初,我以为是汗水,但当我再次擦拭时,更多的水滴出现了。我的心开始加速,担心这可能是某种疾病的征兆。 我立即打开手机,搜索相关信息。结果显示,可能是湿疹引起的。虽然我不确定,但我决定咨询专业人士。于是,我登录了京东互联网医院,开始了一次在线问诊。 医生很快回应了我的请求。我们开始了对话,他询问了我的症状,包括是否有疼痛或瘙痒感。我告诉他,除了流水外,耳朵并没有其他不适。医生问我是否有抠耳朵的习惯,我否认了。然后,他问我是否有局部红肿,我描述了情况,并告诉他只有右耳有这个问题,左耳没有任何异常。 医生听完我的描述后,认为这可能是湿疹引起的。他建议我使用氧化锌软膏进行局部涂抹,并告诉我这是一种常见的皮肤问题,不必过于担心。他的话让我放心了许多,我按照他的建议进行了处理。 在等待药物送达的过程中,我开始反思自己的生活习惯。是否是我最近的饮食或生活方式导致了这个问题?我想起了前一天晚上吃的碧根果,会不会是这个原因?虽然医生说这与我的症状关系不大,但我还是决定更加注意自己的生活习惯。 几天后,我的耳朵恢复了正常。这个经历让我意识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出风险。我会继续关注自己的健康,并在需要时使用这种服务。

医者荣耀

11 人阅读
查看详情

文章 宝宝摇头、头抖,可能是缺钙还是受惊吓?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨突然开始摇头,头部轻微抖动。起初,我并没有太在意,认为可能是她在玩耍或者是因为天气热而不舒服。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,尤其是在早上醒来时更为明显。我开始担心起来,是否是她缺钙了? 我带小雨去社区医院,医生建议我们先补钙。于是,我每天给她服用钙片,并且注意让她多晒太阳。然而,情况并没有好转。相反,小雨的摇头和头部抖动变得更加频繁,甚至在晚上睡觉时也会出现。她的脖子上还长了痱子,虽然没有其他明显的症状,但我能感觉到她变得有些粘人,不像以前那样活泼。 我决定带小雨去儿研所做进一步检查。医生建议我们做核磁和脑电图,但由于预约的时间还要等到下月中旬和下旬,我开始感到焦虑。就在这时,我听说了京东互联网医院,可以在线咨询医生。于是我决定试一试,希望能得到一些专业的建议。 我联系了京东互联网医院的于医生,向他描述了小雨的症状。于医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了一些问题,例如小雨是否在晚上睡觉时出汗等。然后,他告诉我,小婴儿出现摇头的情况,多与维生素D缺乏有关,建议我们给小雨补充维生素D和钙。同时,他也提醒我,如果小雨的摇头频率增加,可能需要立即就医。 我按照于医生的建议,给小雨补充了维生素D和钙。同时,我也注意观察她的精神状态,尽量让她保持安静和放松。几天后,小雨的摇头和头部抖动的频率有所减少,我感到非常欣慰。于医生也再次提醒我,如果情况恶化,一定要及时就医。 通过这次经历,我深刻体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,并且在遇到问题时,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我们提供了一个便捷的渠道,让我们可以随时随地获取到专业的医疗建议。感谢于医生和京东互联网医院的帮助,我相信小雨会很快恢复健康的。

药事通

22 人阅读
查看详情

文章 晚上盗汗,早射是肾阴虚吗?可以用肾宝片吗?

我记得那天晚上,汗水浸透了我的衣衫,枕头也被打湿了。这种情况已经持续了两年,每当我想起它,心中总是充满了恐惧和无助。我的朋友们都说我是肾阴虚,建议我吃肾宝片。但我总觉得这不是简单的肾阴虚问题,于是决定寻求专业的医疗帮助。 我来到京东互联网医院,通过在线咨询与一位中医科医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并开始了详细的辩证过程。从我的出汗部位、时间,到我的日常生活习惯、饮食情况,医生都进行了深入的询问和分析。 在医生的指导下,我拍摄了舌苔照片,并描述了我的其他症状,包括神疲乏力、气短懒言、头晕等。医生告诉我,根据我的描述和舌苔情况,考虑我可能存在肾阴虚、脾胃湿热、湿气重、脾胃虚弱等问题。 医生建议我服用知柏地黄丸、参苓白术丸和二妙丸,共计两周。这些药物可以滋阴补肾、清利下焦湿热、健脾、益气、祛湿。医生还提醒我,中药调理需要一个过程,不能期望立竿见影的效果。 在服药期间,医生还给了我一些日常调摄的建议,包括饮食清淡、少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,劳逸结合,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。同时,医生也强调了定期检查的重要性,建议我结合线下医院临床查体,用药过程中如有任何不适或问题,随时线上复诊或线下就诊。 经过两周的调理,我明显感觉到自己的症状有所改善。晚上盗汗的频率减少了,早射的问题也得到了缓解。虽然还不能说完全康复,但我已经看到了希望的曙光。 在这个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的专业性和人性化。医生不仅仅是给我开了药方,更重要的是,他们给了我信心和勇气去面对我的健康问题。他们的耐心和细心,让我在这个艰难的时刻感受到了温暖和关怀。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

家庭医疗小助手

7 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
张辉

主治医师

中医内科

三甲
河南省中医院
肾虚症(105例) 脾虚(87例)
专业擅长:河南省中医院,中西医结合生殖中心.男科,擅长治疗男性早泄、阳痿、勃起不坚、勃起困难、不育、不孕、前列腺炎、性功能障、勃起不坚射精过快等情况及中医辨证,口臭、舌苔白厚、有齿痕、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲,湿热体质,怕热,多汗,盗汗,阴囊潮湿等症状的中医治疗
好评率:100% 接诊量:525
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:850
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具