我叫小明，今年18岁。从初中开始，我就有了手淫的习惯。起初只是偶尔，但随着时间的推移，频率越来越高，甚至每天都要做几次。直到最近，我开始出现了一些不适的症状，才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，我在做完手淫后，突然感到一阵头晕目眩，心跳加速，整个人都虚脱了。从那以后，我就开始出现了各种不适症状：汗多、不自信、跑步喘、体毛增多等等。每天都感觉很疲惫，好像身体里有什么东西在流失一样。

我知道我需要去看医生，但我一直拖延着。直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起的症状”，才发现自己的症状和肾虚的表现非常相似。我开始担心起来，害怕自己得了什么严重的疾病。

于是，我决定去京东互联网医院看病。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我我的情况可能是由于长期手淫导致的肾虚。他建议我吃一些知柏地黄丸来改善我的症状，并给了我一些综合指导建议。

我按照医生的建议去做了。每天早晚各吃一次知柏地黄丸，坚持锻炼身体，改善生活习惯。同时，我也开始尝试克制手淫的欲望，通过意志力来控制自己。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我发现自己越来越能控制住这种欲望了。

现在，我的症状已经明显改善了。汗不再那么多，跑步也不再喘了，整个人都感觉精神焕发。更重要的是，我重新找回了自信，开始享受生活的美好。

我想对所有和我有相同经历的人说，手淫并不是一件小事，它可能会对你的身体和心理造成严重的影响。所以，如果你也有类似的困扰，千万不要忽视，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生非常专业，服务也非常周到。相信我，你不会后悔的。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！