嘴巴内壁破皮了，吃槟榔后出现的，怎么办？

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医者仁心

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我从小就有个不好的习惯，喜欢吃槟榔。每次出门在外，总是要带上一包槟榔，边走边嚼。可这次，我的这个习惯差点让我付出惨痛的代价。

那天早上，我照常吃了一个槟榔，继续赶路。可没过多久，我就感觉嘴巴内壁不舒服，像有什么东西在摩擦一样。起初我没太在意，心想可能是槟榔的味道太浓了，过一会儿就好了。可时间一分一秒过去，我的不适感却越来越强烈，直到我忍不住照镜子一看，才发现嘴巴内壁破皮了！

我吓坏了，赶紧打开手机，搜索相关的症状。结果显示可能是脾虚食积证引起的。我一边担心，一边想起了京东互联网医院，决定在线咨询一下医生。

医生很快就接诊了我，首先要求我提供照片以便更好地了解情况。我拍了几张照片发过去，医生看了之后问我有没有咬到过这个地方。我回答说没有，只是吃了槟榔后出现的症状。医生又问了我一些其他问题，包括症状出现的时间和是否有其他不适感。我如实回答了医生，告诉他我只是感觉不舒服，嘴巴内壁破皮了。

医生看了照片后，告诉我这个问题不严重，可能是槟榔磨破了黏膜导致的。他还安慰我说这和口腔癌没有关系，让我放心。听到这话，我悬着的心终于落了下来。医生建议我多喝水，避免吃刺激性食物，等待自我恢复。

我按照医生的建议做了，几天后，我的嘴巴内壁的破皮处已经基本恢复了。虽然这次经历让我吓了一跳，但也让我意识到自己的不良习惯可能会带来健康问题。从此以后，我决定戒掉吃槟榔的习惯，保护好自己的健康。

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口腔黏膜破损的自我恢复指南常见症状口腔黏膜破损常见症状包括口腔内壁的不适感、轻微疼痛或灼热感，可能伴随有轻微出血或溃疡。这种情况通常发生在口腔内壁受到摩擦或刺激后，例如吃硬物、使用牙刷过度或食用某些刺激性食物等。推荐科室口腔科调理要点 1. 避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、酒精等，以免加重口腔黏膜破损。 2. 使用温水漱口，帮助清洁口腔并促进伤口愈合。 3. 如果疼痛或不适感较强，可以使用局部麻醉药物或止痛药来缓解症状，例如利多卡因凝胶或布洛芬等。 4. 保持口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，避免细菌感染和加重破损情况。 5. 如果破损情况持续不愈或伴随其他症状，应及时就医，排除其他可能的口腔疾病或并发症。

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我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“药罐子”。长大后，虽然不再那么频繁地生病，但总感觉身体不太对劲。尤其是最近这几个月，右下腹经常揪着疼，有时候不按也疼，连带着右边屁股骨也痛。每次疼起来，我都只能吃点胃脾胃药缓解一下，否则一整天都难受得要命。我知道这不是什么小毛病，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便成形等等。我一一回答，告诉他我除了右下腹和屁股骨痛外，还有大便细、每天平均2天一次、口干口苦等症状。医生说我可能是脾虚，体内湿热过重。我一听就蒙了，脾虚？湿热？这些都是什么鬼？医生解释说，脾虚是指脾脏功能失调，不能正常地消化和吸收食物；而湿热则是指体内湿气和热气过重，导致各种不适。听起来很复杂，但我还是决定听从医生的建议，去做一些检查。医生建议我去医院抽血化验、拍片子、做CT和核磁共振、做B超等全面系统检查，找到问题的根源。同时，他也提醒我可能需要看妇科、外科和骨科的医生。我一听就吓了一跳，怎么会有这么多问题？但医生说只有这样才能确诊，否则可能会耽误病情。我知道医生说得对，于是决定先做肠镜和B超检查。虽然我很担心结果，但我也知道这是必须的。毕竟，健康无小事，不能因为怕麻烦而忽视了自己的身体。在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时吃得太油腻、太辛辣？是不是我缺乏运动？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，多运动，保持良好的心态。希望通过这些改变，我的身体能早日康复。最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。只有当我们真正关心自己的健康时，才能过上更美好的生活。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

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秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲

郑州大学第一附属医院

口腔黏膜症(12例) 急性冠周炎(11例)

专业擅长：颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病　　复杂牙齿拔除，种植牙齿，牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等，口腔颌骨囊肿微创手术治疗，口腔尖锐湿疣，牙齿松动，缺牙、活动假牙的设计，面部肿痛，舌头长疙瘩，说话不清，张不大嘴，口腔流脓，牙根发炎，牙龈起泡，上颚起包，牙槽骨吸收，脸不对称，咬肌肥大，颊部血泡，牙齿外伤，口角炎，口臭，夜磨牙，牙列不齐，地包天，矫正牙齿，口腔癌症，牙体病，牙髓病，上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗，鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗，颌下腺导管结石微创治疗，全口种植覆盖义齿的设计与诊疗，单颗牙与多颗牙的种植修复，牙列不齐，埋伏牙的牵引与矫正，各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科，同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。

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孙学安

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专业擅长：擅长应用中医经方治疗内外妇儿各科杂病，如感冒、咳嗽，消化不良、胃肠功能紊乱，失眠，月经病，肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出，泌尿、生殖系统疾病等等。

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龙皓然

主治医师

中医内科

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心脾两虚(3例) 阴虚火旺(2例)

专业擅长：本人从事中西医结合专业十余年，对高血压、冠心病、糖尿病、甲亢、痛风、肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、男科疾病、优生优育、慢性支气管炎、肺气肿、风湿性或类风湿性疾病、骨质疏松、泌尿系结石、尿路感染，睡眠障碍、慢性胃炎、脂肪肝、肥胖症，及颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、网球肘、鼠标手、腱鞘囊肿，以及中医内科心系、肺系、脾胃系、内伤杂病、围绝经期综合征等有丰富的临床经验；同时参与健康体检慢病管理工作，对临床常见的疑难问题有成熟的应对方案，可以为患者提供健康咨询服务，解读健康体检报告；参照公务员体检录用标准，为您解析体检项目是否符合录用条件。

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