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86岁老人走路就出汗,晚睡、饮食不规律,医生建议怎么办?

86岁老人走路就出汗,晚睡、饮食不规律,医生建议怎么办?

86岁的老人王爷爷,最近总是感到异常疲惫。走路一会儿就大汗淋漓,晚上睡觉也总是被汗水浸湿的床单惊醒。他的儿子担心不已,决定带他去看医生。

在京东互联网医院,王爷爷遇到了医生李。李医生问了王爷爷的年龄、性别和症状,得知他是86岁的男性,走路一会儿就出汗,洗完澡上半身全是汗水。李医生又询问了王爷爷的生活习惯,得知他饮食不规律,基本晚睡,平时偶尔进行简单的运动。

李医生分析王爷爷的症状,认为他可能是脾虚、气虚,且体内有湿气。李医生建议王爷爷适当减重,平时可以用黄芪泡水喝。王爷爷提到别人曾经给他推荐过北芪、枸杞、红枣和党参一起炖骨头汤喝,效果不错。李医生解释说,直接泡水喝就可以,不需要炖汤喝,因为吃药看病急不来,而且根据王爷爷的体重,也不建议他炖汤喝。

王爷爷问李医生是否知道他的体重,李医生从王爷爷发的照片中推算出他可能是偏胖或者肥胖。李医生建议王爷爷减脂,推荐低碳水、高蛋白饮食,配合运动。王爷爷问是否可以喝王老吉等饮料,李医生建议他少喝这些饮料。王爷爷再次确认是否可以用北芪、枸杞、红枣和党参一起泡水喝,李医生肯定了这个方法,并强调平时需要调整饮食,适当运动。

王爷爷感谢李医生的建议,决定改变自己的生活习惯,希望能够改善自己的健康状况。李医生也提醒王爷爷,如果症状没有改善,应该及时就医。

这次看病经历让王爷爷深刻认识到健康的重要性,他决定从现在开始,更加注重自己的健康,希望能够健康地度过晚年。

脾虚气虚的调理指南 常见症状 脾虚气虚常见于中老年人,主要表现为容易出汗、晚睡、饮食不规律等症状,可能伴随体重增加、油脂分泌过多等问题。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 适当减重,避免过度肥胖增加脾胃负担。 2. 调整饮食,建议低碳水、高蛋白的饮食结构。 3. 增加适当的运动量,帮助改善体质。 4. 可以用黄芪、北芪、枸杞、红枣、党参等中药泡水喝,帮助调理身体。 5. 建立规律的作息习惯,避免晚睡等不良习惯。
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