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颈腰椎不适、堵塞感、疼痛和麻木感怎么办?

颈腰椎不适、堵塞感、疼痛和麻木感怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。腰部的疼痛已经持续了两年,像一只无形的手紧紧攥住我的脊椎,令我无法直立行走。每当低头看手机时,颈椎的卡卡响声就像警钟一样,提醒我身体的不适。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛:按摩、针灸、甚至是传统的中药调理。可惜,所有的努力都像石沉大海,毫无成效。直到那天,我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,偶然发现了京东互联网医院的存在。

我决定试一试,毕竟传统的就医方式已经让我失望透顶。通过京东互联网医院的在线问诊,我遇到了我的医生。起初,我对这种方式持怀疑态度,但医生的专业和耐心很快打消了我的疑虑。他详细询问了我的症状,并要求我上传了颈腰椎的照片和报告。

“看不清,”医生说,“但从你描述的症状来看,应该主要来源于软组织劳损。应该是腰肌劳损。”他建议我平时避免久坐久站,弯腰负重,长时间低头看手机。同时,他也提醒我,颈腰椎的劳损可以做一些理疗,改变不良生活习惯都是可以自愈的。

我按照医生的建议去做了。每天早晚各服用一粒芬必得,避免了不良的生活习惯。渐渐地,我的疼痛开始减轻,麻木感也逐渐消失。更重要的是,我重新找回了生活的乐趣,能够自由自在地行走,享受阳光和微风的抚摸。

现在回想起来,那段时间的经历就像一场噩梦。可如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在痛苦中挣扎。感谢您,医生,感谢您给了我第二次生命。颈腰椎病就医指南 常见症状 颈腰椎病的常见症状包括颈部、腰部不适、疼痛、麻木感、堵塞感等,易感人群为长期保持不良姿势、缺乏运动、过度使用电子设备的人群。 推荐科室 骨科、康复科、理疗科 调理要点 1. 避免久坐久站、弯腰负重、长时间低头看手机等不良习惯; 2. 可以口服芬必得缓解症状; 3. 到医院进行理疗,改善颈腰椎的劳损; 4. 使用中药调理面色黄黑和睡眠问题; 5. 逐渐增加运动量,促进自愈能力的恢复。

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