我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和医生的对话。作为一名新晋妈妈，产后避孕问题始终困扰着我。医生，一个温柔而专业的女性，耐心地听我倾诉，解答我的疑虑。

“我不敢做皮下和上环，”我说，“我在网上看到可以吃短效避孕药来避孕，想了解下这种方法可行吗？”

医生微笑着说：“短效避孕药主要是肝肾功能异常，乳腺疾病，血栓，胃肠道反应，用药期间可能有阴道流血。不能漏服，需要定时服药。”

我担心地问：“这个对以后想要再要孩子的话有影响吗？”

医生安慰我：“没有影响，停药第二个月后就可以了。”

我们继续讨论上环的可能性。医生告诉我，虽然上环需要一个适应过程，但如果适应了，至少有5年有效期，甚至可以达到10-20年。然而，个体差异很大，有些人可能会出现腹痛、阴道流血或分泌物多等副作用。

我问道：“上环的话会产生发胖长痘这些症状吗？”

医生摇头：“不会的。但是短效避孕药有些，会长胖，比如妈富隆。”

我决定选择短效避孕药，医生询问了我的健康状况和生活习惯，最后建议我使用优思明。然而，她也提醒我，体重指数高了会增加用药风险，容易引起血栓，建议我减轻体重后再开始服用。

在结束咨询之前，医生给了我一些生活建议，包括劳逸适度、注意保暖、饮食清淡、戒烟酒、加强体育锻炼和保持良好的心态。这些小小的改变，可能会对我的整体健康产生巨大的影响。

我感激地向医生道谢，离开诊所时，心中充满了希望和感激。京东互联网医院的服务，让我在面对健康问题时不再孤单。无论何时，我都可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索医生的名字，随时留言咨询。这种便捷和贴心的服务，真的很难得。

在这个故事中，我不仅找到了适合自己的避孕方法，还学到了如何更好地照顾自己。医生和我之间的对话，虽然短暂，却深深地影响了我。它提醒我，健康无小事，及时就医和保持良好的生活习惯，是我们每个人都应该重视的事情。