我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。治疗早泄前列腺的第十天，我在一时冲动下手淫了。这个错误的决定让我陷入了深深的自责和恐惧中。我开始担心这次的行为会不会影响我的治疗进程，甚至会不会让我的病情恶化。

第二天一早，我迫不及待地打开了京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。医生耐心地听完了我的描述后，给出了四点建议：一是戒除手淫，意志要坚决；二是加强体育锻炼，改善体质；三是加强营养，多吃一些补肾食品；四是少熬夜，禁烟酒及辛辣刺激食物。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但仍然无法摆脱内心的焦虑。

我告诉医生，我晚上要上班，早上才有时间睡觉。医生理解我的情况，并表示只要我能坚持规律作息，就不会有太大影响。然而，我仍然感到不安，担心这次的行为会对我的治疗产生不良影响。医生再次安慰我说，只要我能坚持治疗，戒除不良习惯，我的病情一定会有所改善。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做，坚持锻炼，改善饮食，规律作息。然而，我的病情似乎并没有明显好转。每次性生活时，我仍然感到非常敏感，射精时间也很短。医生告诉我，这可能是因为我还在恢复中，需要更多的时间和耐心。同时，他也提醒我，早泄四肢这个性生活时的时间，不是手淫的时间，两者不能混淆。

在治疗的过程中，我也遇到了一些其他的问题。比如，前几天我的硬度很好，但最近几天又下降了，和没治疗之前一样。医生告诉我，这可能是因为前列腺本身就有很大的心理作用，我的焦虑和压力可能会影响到我的病情。因此，他建议我放松心态，不要过于纠结于这个问题，否则可能会越来越严重。

我也曾经想过去找心理医生，但医生告诉我，目前的情况下，我只需要用前列解毒胶囊和金锁固精丸口服调理就行了，不需要再用其他药物。同时，他也提醒我，思想紧张或者是穿内裤过紧，都容易导致遗精，或者看一些黄色的书籍影视等都容易导致。因此，我需要注意自己的生活习惯和心态，才能更好地恢复健康。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们不能因为一时的冲动而忽视了自己的身体，否则可能会付出沉重的代价。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境，重新找回了健康和自信。