我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要条件允许，我总是喜欢把鞋子脱掉，感受大地的温暖。然而，这个习惯却在某一天让我付出了代价。

那天晚上，我在洗澡时无意间发现自己的脚趾甲变黄了，里面还有一些白色的东西。更糟糕的是，指甲和肉已经开始分离了。我心中一惊，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，这可能是灰指甲的症状。

我立即在京东互联网医院上预约了皮肤性病科的姚医生。第二天一早，我就接到了医生的视频电话。医生问我有没有其他不适，多长时间了，有无检查过，是否有诊治过。我如实回答了所有问题，并向医生展示了我的脚趾甲。医生一看就说：“这是灰指甲，真菌感染引起的。”

我有些担心，问医生这是否严重。医生安慰我说：“不用太担心，只要及时治疗，完全可以根治。”医生随后免费为我开了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了长达四个月的治疗过程。

在这四个月里，我每天都要吃药，坚持不懈。虽然有时候会忘记，但我总是尽快补上。同时，我也注意保持脚部的清洁和干燥，避免再次感染。经过两个月的治疗，我的脚趾甲开始恢复正常。再过两个月，我的灰指甲完全消失了。

我非常感谢姚医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能享受到高质量的医疗资源。现在，我已经恢复了赤脚走路的习惯，但我也更加注意脚部的卫生和保健了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！