我从小就有一个习惯，喜欢用牙齿咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖，都逃不过我的“魔爪”。这看似无害的习惯，却在某一天给了我一个沉重的打击。

那天，我正咬着一块硬糖，突然感觉上齿后面一阵剧痛。用舌头一舔，发现那里破了一个口子，血丝渗出。我当时并没有太在意，认为只是小伤口，过几天就会好的。可谁知，这个小伤口却成为了我噩梦的开始。

一个月过去了，伤口不仅没有愈合，反而越来越严重。它像一个顽固的敌人，黏在我的口腔里，不肯离去。每次我以为它快要好转了，结果过几天又会裂开，流出鲜血。这种痛苦和焦虑，让我几乎无法正常生活和工作。

我尝试了各种方法来治愈这个伤口。从口腔贴片到西瓜霜含片，甚至是网上流传的偏方，都一一试过。但是，效果都微乎其微。我的心情也随着伤口的恶化而日益低落。

直到有一天，我在网上搜索“口腔伤口一个月不愈合怎么办”，找到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了这位医生。她耐心地听完了我的描述，给出了专业的建议：局部涂抹碘甘油，注意口腔卫生，流质饮食。同时，她还安慰我说，伤口会愈合的，不要过于担心。

我按照医生的建议去做，开始每天三到五次涂抹碘甘油，并且改善了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，伤口开始有所好转。虽然过程中还有一些波折，但我始终坚持下来。最终，伤口完全愈合了，我也从这次经历中吸取了教训，改变了自己的不良习惯。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。所以，我想对所有有类似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在线问诊这种方便快捷的方式，真的很靠谱！