我老公的性生活时间总是很短，甚至有时候还不到五分钟就结束了。这让我很担心，怕他是不是身体出了什么问题。于是，我决定上网查一查，看看有没有什么食物可以帮助他改善这种情况。

在搜索引擎中输入“同房过度肾虚吃什么”，结果显示了很多相关的文章和论坛帖子。我仔细阅读了一些内容，发现大多数人都建议多吃一些补肾的食物，例如黑豆、核桃、枸杞等。这些食物据说可以提高男性的性能力和持久力。

我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。医生听完我的描述后，告诉我说持续的性生活时间少于2分钟可能是早泄的表现，需要去医院检查，找出具体的病因并进行对症治疗。但是，如果时间在5-6分钟左右，实际上是非常普遍的情况，不需要过于担心或治疗。

医生还提醒我，熬夜和久坐对性生活的影响很大，建议我老公要注意劳逸结合，多锻炼少熬夜。同时，健康饮食、规律作息和适当运动也非常重要。医生认为，通过改变生活习惯，可能会有所改善。

我问医生是否有其他更有效的方法可以帮助我老公。医生说，关键还是要找出具体的原因，然后对症下药。例如，如果是心理压力过大导致的早泄，可以尝试进行心理咨询或治疗；如果是生理原因，可能需要服用一些药物或进行手术治疗。

我老公听了医生的建议后，决定抽空去锻炼一下，改善自己的生活习惯。虽然他并不是很喜欢运动，但为了我们的关系和他的健康，他还是愿意尝试一下。

在这次咨询中，我学到了很多关于性健康的知识，也明白了不能过于依赖食物或保健品来解决问题。只有通过科学的方法和专业的指导，才能真正找到解决问题的途径。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨也来这里咨询一下专业的医生吧。