我从小就有一个习惯，总是喜欢用手掌去感受周围的温度。也许是因为这样，我才会发现自己的手掌总是比别人热。尤其是在夏天，别人都在抱怨炎热，我却感觉自己的手掌像个小火炉，烫得让人受不了。

这件事我一直没太在意，直到有一天，我突然发现自己的舌苔变白了。起初我以为是吃了什么东西导致的，但几天过去了，舌苔依然白白的。更让我担心的是，每当我饿的时候，口中总会有一股难闻的气味。这些症状让我开始怀疑自己的身体出了问题。

我决定去看医生，经过一番搜索，我找到了京东互联网医院的中医科。医生很专业，先是让我拍了两张舌苔照片，然后问了我一系列问题。从口干、心烦易怒到胃口、头晕、乏力等等，医生都一一询问了我的情况。最后，医生告诉我，根据我的症状和舌象，初步判断我可能是肝郁、脾虚的表现。

医生给我开了一些中药免煎颗粒剂，告诉我每天冲服两次。同时，医生也提醒我在服药期间要注意清淡饮食，避免熬夜，保持情志舒畅。听完医生的建议，我感到很安心，决定按照医生的指示去做。

在服药的过程中，我也开始关注自己的生活习惯。以前我总是熬夜工作，吃的也很随意。现在，我开始调整作息时间，保证每天有足够的睡眠。同时，我也开始注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物。这些改变让我感觉整个人都轻松了很多，手掌的温度也逐渐降了下来。

经过一段时间的治疗和调整，我的舌苔恢复了正常，口臭也消失了。更重要的是，我学会了如何关注自己的身体，如何调整自己的生活方式。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间来这里寻求帮助。

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