我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里跑步时不小心摔了一跤，膝盖破皮了。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤口在我看来只是皮外伤。可谁知，洗澡时水流冲击下，结痂的伤口再次裂开，鲜血流出，疼痛难忍。

我赶紧用毛巾包扎住伤口，心中充满了恐惧和焦虑。第二天一早，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的情况，并给出了明确的治疗方案。

医生告诉我，首先要做的是抗感染处理。他建议我每天两次用双氧水清洗伤口，然后涂上碘伏，最后再涂一层红霉素软膏或百多邦软膏。这个过程需要持续两周，直到外层的表皮完全愈合。医生还特别强调，使用碘伏而不是碘酒，避免弄错了。

我按照医生的指示进行了治疗。每天早上和晚上，我都会认真清洗伤口，涂上药膏。虽然过程有些繁琐，但我知道这是为了更好地恢复。两周后，伤口终于完全愈合了。医生又建议我开始涂喜辽妥，以减少瘢痕的形成。

整个治疗过程中，医生一直耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我的伤口已经完全恢复了，留下的只是一个小小的疤痕，提醒我要更加小心谨慎。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的伤口，也需要及时和正确的处理。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时及时就医，保护好自己的身体。