我从小就很注重个人卫生，尤其是月经期间。可最近几个月，每次大姨妈走后，外阴就开始痒。起初我没太在意，想着可能是换了新的卫生巾品牌或者是内裤不透气的原因。然而，随着时间的推移，这种痒感越来越明显，甚至有时候会伴随着一丝烧灼感。

我开始担心起来，毕竟这种症状不像是普通的皮肤问题。于是我上网搜索，发现有很多人都有类似的经历。其中一个帖子提到了“脾虚湿热”的概念，似乎与我的症状相符。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。她问了我很多问题，包括白带的情况、痒感的程度等等。我告诉她，白带看起来很正常，内裤虽然有点黄黄的，但不是特别明显。医生建议我每天清洗外阴，但不要冲洗阴道，并且要穿棉质内裤，单独洗涤后晾晒在太阳下。

我按照医生的建议去做，果然症状有所缓解。然而，痒感并没有完全消失。医生告诉我，这可能是因为我之前的卫生习惯不当，导致了细菌滋生。她推荐我使用妇炎洁来清洗外阴，并且换用品牌卫生巾。同时，她也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

我非常感谢这位医生，她不仅解决了我的问题，还教会了我很多关于女性健康的知识。现在，我已经完全恢复了，外阴不再痒，白带也恢复了正常。这个经历让我更加重视自己的身体健康，也让我明白了在线问诊的便利性和实用性。京东互联网医院真的很靠谱！

如果你也有类似的经历，不要犹豫，及时就医。健康无小事，希望大家都能关注自己的身体，保持良好的生活习惯。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！