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打羽毛球后脚踝疼得走不了路?

打羽毛球后脚踝疼得走不了路?

我从小就热爱羽毛球,几乎每周都会和朋友们约上一场。7月24日那天也不例外,早晨九点到十点,我们在球场上挥洒汗水,享受着运动带来的快乐。打完球后,我并没有感到任何不适,甚至连晚上都没有任何异样。然而,第二天早晨,当我从床上坐起来时,右脚踝突然传来一阵剧痛,疼得我连站起来都困难。

我立即联系了京东互联网医院,希望能得到专业的帮助。医生首先询问了我的症状,并问我是否崴脚了。我告诉他没有,只是在打完羽毛球后到昨晚都一切正常。医生又问我是否喝了啤酒或晚上受凉了,我回答说没有喝啤酒,但晚上有开空调,可能会受凉。医生表示这可能是受凉引起的滑膜炎,并建议我三周内避免受凉和剧烈运动。

我对医生的诊断感到有些不满,觉得他太敷衍了。于是我又问他,这种情况应该去医院挂什么科?医生告诉我可以去骨科或普通外科。听到这里,我更加疑惑了,为什么医生不能给出更明确的答案?我开始怀疑京东互联网医院的专业性和服务质量。

然而,几天后,当我按照医生的建议进行治疗时,我的脚踝疼痛逐渐减轻。虽然我对医生的态度仍然有些不满,但我不得不承认,京东互联网医院的服务还是很有用的。通过这次经历,我也学到了一个教训:在运动后一定要注意保暖,避免受凉。否则,可能会像我一样,付出不必要的代价。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

滑膜炎就医指南 常见症状 滑膜炎是一种常见的关节疾病,主要症状包括关节肿胀、疼痛、僵硬和运动受限。易感人群为长期从事重复性运动或有过关节损伤的人群。 推荐科室 骨科或普通外科 调理要点 1. 避免剧烈运动和受凉,保持关节温暖; 2. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来减轻疼痛和炎症; 3. 物理治疗如热敷、冷敷或超声波治疗可以帮助缓解症状; 4. 在医生指导下进行适当的康复训练,恢复关节功能; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。
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