在一个阳光明媚的下午，七十岁的王奶奶拖着疲惫的身子，来到了京东互联网医院的在线咨询平台。她的儿女都在外地工作，无法时常照顾她，而她自己也因为年纪大了，身体状况不如从前。最近，她发现自己的血糖控制不太好，总是感到口渴、乏力，甚至有时候还会出现视力模糊的情况。这些症状让她非常担忧，于是她决定寻求专业的医疗帮助。

王奶奶在平台上输入了自己的问题：“老年人血糖控制和饮食问题咨询”。很快，医生李大夫就接手了她的咨询。李大夫是一位经验丰富的内分泌科医生，专门研究糖尿病的治疗和管理。他耐心地听完了王奶奶的描述后，开始给她解答。

“王奶奶，您好。首先，我想告诉您的是，老年人的血糖控制范围是空腹6-7，餐后8左右最好。”李大夫说，“如果您是60-70岁的老年人，这个范围对您来说是比较合适的。”

王奶奶听了，点了点头。她又问道：“那糖尿病患者控住范围也是这个吗？”李大夫解释说：“对于年龄小一点的糖尿病患者，控制范围会更严格一些。但是，对于老年人来说，空腹6-7，餐后8左右的范围已经足够了。”

王奶奶接着问：“我听说糖尿病淀粉类食物是不是不可以吃？”李大夫笑了笑：“这个问题很多人都会问。实际上，淀粉类食物并不是不能吃，只是需要控制摄入量。最好少吃或者不吃。”

王奶奶又问：“那含钙类牛奶可以喝吗？”李大夫回答：“可以的。牛奶中的钙对骨骼健康非常有益，老年人更应该多喝一些。”

最后，王奶奶问：“如果我是70-80岁之间的老年人，血糖控制范围是多少？”李大夫说：“这个年龄段的老年人，血糖控制范围还是空腹6-7，餐后8左右最好。能控制在这个数字最好。”

王奶奶听完了李大夫的解答，感到非常满意。她感谢李大夫的耐心指导，并表示会按照他的建议来管理自己的血糖。李大夫也鼓励她说：“健康无小事，遇到问题及时就医哦！”

王奶奶离开了在线咨询平台，心中充满了感激和希望。她知道，虽然自己年纪大了，但只要注意饮食和生活习惯，还是可以很好地控制血糖的。同时，她也想起了自己的儿女，希望他们能多关心自己的身体，多回来看看她。毕竟，家人的陪伴和关爱，也是老年人健康的重要保障。