我从小就有一个习惯，每次吃完饭后总要用舌头舔舔嘴唇和牙齿，感觉这样可以清洁口腔。可最近几个月，每次吃完饭后，我的上口腔总会起一个小水泡，像米粒那么大。开始我没太在意，毕竟它不痛不痒，过一两天就消了。可这水泡总是反复出现，同一个位置，总是让我感到困扰和不安。

我开始上网查找相关信息，看到有人说可能是口腔溃疡，也有人说可能是口腔癌的前兆。越看越害怕，于是我决定去看医生。由于疫情原因，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。很快，我就被分配到了一位口腔科医生。

医生问我有没有疼痛不适的症状，我说没有，只是反复起水泡。医生让我发一张照片过去，方便他进行诊断。我照做了，医生看了照片后告诉我，这可能是粘液囊肿。粘液囊肿？我从来没听说过这个词，医生解释说，粘液囊肿常因轻度外伤、咬伤或者其他原因致粘液腺导管破裂，粘液不能分泌出来，致使粘液腺变大。呈圆球状隆起，半透明，表面光滑，有波动感，内含透明粘稠状液体。一般无自觉症状。小的粘液囊肿有时可自行消退，大的粘液囊肿需要手术摘除。

我听完后，心中一块石头落了地。原来这不是什么大病，只是一个小小的囊肿。医生建议我观察一段时间，如果水泡不再反复出现，就不用太担心了。同时，他也提醒我，尽量避免用舌头舔嘴唇和牙齿，以免再次引起囊肿的形成。

我感谢医生耐心的解释和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒大家，口腔健康同样重要，平时要注意口腔卫生，避免不良习惯的形成。最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！