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我有焦虑症,吃了三个月的律康,想问下医生现在该怎么办?

我有焦虑症,吃了三个月的律康,想问下医生现在该怎么办?

我叫小李,今年25岁,来自山东济宁。从小我就有点内向,总是担心这担心那,尤其是在面对陌生人或新环境时,我的心跳会加速,手心出汗,甚至有时候会出现呼吸困难的症状。起初,我以为这只是我个人的小毛病,直到有一天,我在网上搜索“济宁市青少年心理健康服务中心信息平台密码错怎么找回”,结果却发现了一个更大的问题——我可能患有焦虑症。

我开始频繁地访问这个平台,希望能找到一些解决办法。同时,我也开始尝试各种自我调节的方法,例如深呼吸、冥想、运动等,但效果并不明显。我的焦虑症状越来越严重,影响了我的日常生活和工作。最终,我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,向一位精神科医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,并开具了两种药物的处方单:律康和米氮平。我按照医生的指示,连续服用了三个月的药物,期间也定期去复查血常规、肝肾功能、血糖、血脂、心电图等项目。幸运的是,我的病情逐渐稳定下来,焦虑症状也得到了明显的缓解。

然而,最近我又开始感到焦虑了。可能是因为工作压力增大,或者是因为我停药了一段时间,总之,我再次陷入了恐惧和不安之中。于是,我又来到了京东互联网医院,向同一位医生求助。医生再次开具了处方单,并提醒我不能随意停药,需要定期复查身体状况,并且在服药期间禁饮酒。

我非常感谢这位医生,她不仅给我开了药,还给了我很多宝贵的建议和指导。现在,我已经学会了如何更好地管理自己的情绪和压力,如何与家人和朋友分享自己的感受,如何寻求专业的帮助和支持。虽然焦虑症仍然存在于我的生活中,但我已经不再感到孤独和无助了。

如果你也正在经历类似的问题,我想告诉你,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!在线问诊非常方便快捷,而且医生们都非常专业和友善。记住,遇到问题及时就医,别让焦虑症控制你的生活。最后,祝大家都能保持良好的心态和身体健康!焦虑症的治疗与管理 常见症状 焦虑症是一种常见的心理障碍,主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪,常伴有心悸、出汗、呼吸困难等生理反应。易感人群包括压力大、生活不规律、有家族史等人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 按医嘱服用抗焦虑药物如律康、米氮平等; 2. 定期复查血常规、肝肾功能、血糖、血脂、心电图等指标; 3. 避免饮酒,保持良好的生活习惯; 4. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等; 5. 参加心理治疗,如认知行为疗法等,帮助改善思维模式和应对策略。

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