在一个平凡的周末，李女士正准备享受难得的休息日。然而，突如其来的大姨妈腰痛却打乱了她的计划。作为一个忙碌的白领，李女士对自己的身体状况非常关注，尤其是在经期时更是小心翼翼。今天的腰痛让她感到异常不适，于是她决定寻求专业的医疗建议。

李女士打开了京东互联网医院的APP，输入了自己的症状并选择了在线咨询。很快，一位名叫张医生的医生接手了她的咨询请求。李女士向张医生描述了自己的症状，并询问是否可以使用海盐包来缓解腰痛。张医生在了解了李女士的具体情况后，给出了肯定的答复：“可以使用海盐包来敷腰部，能够有效缓解疼痛。”

李女士感到非常欣慰，随即又问道：“那小肚子也可以敷吗？”张医生再次确认：“可以的，海盐包的温热作用可以帮助舒缓经期不适。”

李女士按照张医生的建议，取出家中的海盐包并加热后敷在腰部和小腹上。随着时间的推移，她的腰痛和不适感逐渐减轻。李女士对张医生的专业建议和京东互联网医院的便捷服务感到非常满意。

在此次经历中，李女士深刻体会到在线医疗服务的重要性和便利性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗建议。同时，她也意识到，女性在经期时需要特别关注自己的身体健康，及时采取措施来缓解不适感。

李女士的经历也引发了她对女性健康的更深思考。她开始关注更多关于女性健康的知识，并积极分享自己的经验和感受，希望能够帮助更多的女性朋友。通过这次经历，李女士不仅找到了缓解经期不适的有效方法，也收获了一份宝贵的健康意识和责任感。

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