我从小就有一个小小的烦恼——我的指甲总是凹凸不平。刚开始，只有一个手指甲是这样，家人和朋友都说没事，可能是营养不良或者生长过程中的小问题。可十年过去了，这个问题不仅没有消失，反而越来越严重。最近，我发现另外两个手指也出现了同样的情况，心中不免有些担忧。

我开始在网上搜索相关信息，看到有人说可能是缺乏微量元素和矿物质引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过在线问诊，我向医生详细描述了我的情况，并上传了患病部位的照片。医生很快就给出了初步诊断：我可能是缺乏微量元素和矿物质引起的指甲问题。

医生建议我进行补充复合维生素和矿物质，推荐了善存这种品牌。同时，医生也告诉我，这个问题是可以根治的，需要坚持治疗和改善生活习惯。听到这个消息，我感到非常欣慰和感激。毕竟，这个问题困扰了我十年之久，终于有了解决的希望。

在医生的指导下，我开始了治疗和改善生活习惯的过程。每天早上，我都会服用一片善存，保证自己摄入足够的微量元素和矿物质。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷类食品。另外，我还调整了自己的作息时间，保证充足的睡眠和适当的运动。

经过一段时间的治疗和改善生活习惯，我发现我的指甲开始有了明显的改善。凹凸不平的情况逐渐减少，指甲变得更加健康和光滑。这个结果让我非常高兴和满意，也让我更加坚信了京东互联网医院的专业性和可靠性。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，也希望你能早日恢复健康！