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长期用眼过度导致眼部不适,如何缓解?

长期用眼过度导致眼部不适,如何缓解?

我从小就喜欢看书,长大后也没有改变这个习惯。每天晚上,我都会拿起一本书,沉浸在文字的世界里。然而,随着时间的推移,我的眼睛开始出现问题。眼角周边有红血丝,眼珠转动有僵硬感,尤其是在长时间用眼后,这种不适感更加明显。

我知道这可能是长期用眼过度导致的,但我并没有太在意。直到有一天,我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”,结果让我大吃一惊。原来,我的症状与肾虚有关。虽然我不确定这是否正确,但我还是决定去看医生。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位眼科医生进行了交流。医生告诉我,我的症状可能是由于长期用眼过度引起的,建议我控制用眼时间,并滴一些人工泪液来缓解眼部不适。我问医生用什么人工眼泪效果好,医生推荐了海露,并解释说它没有防腐剂,副作用小。

我问医生在日常生活中是否需要注意饮食,医生说没有什么特殊的要求,只要保持正常的饮食习惯就可以了。医生还强调,眼睛主要是使用的器官,需要适当休息和保养。我告诉医生我本身近视,度数一直在加深,医生建议我去检查下眼睛情况,尤其是眼轴、视功能和眼底等方面。

我决定按照医生的建议去做,并请求医生开一瓶七叶洋地黄双苷滴眼液。医生同意了,并将处方发送给药师审核。几分钟后,我收到了处方详情,并可以直接预约药品。医生还提醒我,在服药期间如有不适,应及时线下就诊。

通过这次在线问诊,我不仅了解了自己的眼部问题,也学到了如何正确地保护眼睛。现在,我每天都会定时休息眼睛,滴一些人工泪液来缓解眼部不适。同时,我也更加重视自己的健康,定期去医院检查眼睛情况。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我受益匪浅。

长期用眼过度的缓解方法 常见症状 长期用眼过度可能导致眼部不适,包括眼角周边出现红血丝、眼珠转动有僵硬感等症状。这些症状通常出现在需要长时间用眼的人群中,如学生、白领等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 控制用眼时间,适当休息眼睛; 2. 使用人工泪液(如海露)来缓解眼部干涩; 3. 如果有近视等问题,应定期检查眼睛情况,包括眼轴、视功能、眼底等; 4. 可以使用七叶洋地黄双苷滴眼液来缓解眼部不适; 5. 注意饮食,保持良好的生活习惯,避免熬夜等不良习惯。
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