我从小就喜欢海边，阳光、沙滩、海浪，总能让我忘记一切烦恼。所以当我和未婚夫决定在海边拍婚纱照时，我兴奋得一夜未眠。然而，谁能想到这次的海边之旅会变成一场噩梦。

那天阳光格外强烈，海风也很大。我们在沙滩上拍照，享受着大自然的美好。可惜我忘记了涂防晒霜，结果在拍摄结束后，我的胳膊已经被晒得通红，疼痛难忍。回到家后，情况变得更糟，胳膊不仅红肿，还有灼热感，碰一下就像针扎一样疼。

我试图用冷水敷和涂抹芦荟胶来缓解疼痛，但都无济于事。第二天，疼痛加剧，连衣服的摩擦都让我难以忍受。我知道必须寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科医生进行在线咨询。

医生很快回应了我的请求，询问了我的症状和病史。通过描述我的症状，医生初步诊断为日晒伤，并建议我外用林可霉素利多卡因凝胶或湿润烧伤膏进行治疗。医生还详细询问了我的过敏史和用药情况，确保我可以安全使用这些药物。

在医生的指导下，我开始使用湿润烧伤膏。几天后，我的疼痛明显减轻，红肿也逐渐消退。医生还提醒我要注意防晒，避免再次晒伤。我深深感激医生的帮助和关心，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我明白了健康无小事，及时就医是多么重要。同时，我也意识到防晒的重要性，下次去海边一定会做好防晒措施。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有健康问题，可以放心使用他们的服务。