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白天总犯困,晚上又睡不着,头昏四肢乏力,气喘怎么办?

白天总犯困,晚上又睡不着,头昏四肢乏力,气喘怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,虽然身体状况有所改善,但仍然时常感到疲惫不堪。最近几个月,我的症状变得更加明显了。白天总是犯困,晚上却又睡不着,头昏四肢乏力,气喘吁吁,简直无法正常生活。

我开始怀疑自己是不是得了什么大病,于是上网搜索相关信息。结果显示,我的症状可能与脾虚有关。脾虚?我从未听说过这个词,于是继续深入了解。原来,脾虚是中医中的一种病理状态,主要表现为消化不良、食欲不振、四肢无力等症状。看来,我确实需要去医院检查一下。

我来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位中医专家进行了交流。医生问我有多长时间了,是否做过检查。我告诉他我还没有去医院检查过,只是最近一周左右才开始出现这些症状。医生又问我近期是否有劳累或紧张的情况,我承认最近工作压力比较大,可能与此有关。医生建议我去医院做一些基本的检查,包括血常规、血糖、电解质等,以便更好地了解我的身体状况。

我按照医生的建议去医院做了检查,结果显示我的血压偏低,其他指标都在正常范围内。医生告诉我,我的症状可能与低血压和月经周期有关,建议我平时注意休息,保持良好的饮食和生活习惯,避免过度劳累。同时,医生也推荐我服用归脾丸来调理身体。

我回到家后,开始认真遵守医生的建议。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些易于消化的食物。晚上,我会早点上床休息,避免熬夜。同时,我也开始服用归脾丸,希望能够改善我的身体状况。经过一段时间的调理,我的症状逐渐减轻,精神状态也明显好转。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导和建议,帮助我找到了正确的治疗方法。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感觉自己又充满了活力和动力。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

心脾两虚的调理指南 常见症状 心脾两虚是一种中医概念,主要表现为白天犯困、晚上睡不着、头昏四肢乏力、气喘等症状,常见于女性,尤其是在月经前后或经期中。这些症状可能与低血压、贫血等因素有关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含铁质和维生素B的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类等; 2. 生活习惯:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和紧张; 3. 药物治疗:可以口服归脾丸,具体用药需在中医科医生指导下进行; 4. 心理调节:保持心情愉快,避免过度焦虑和压力; 5. 运动锻炼:适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质和免疫力。
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宋斌

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感染内科

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