我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有月经不调的问题，但我总是觉得这很正常，直到有一天，我发现自己的月经变得异常了。每次来月经时，血量都很大，持续时间也比以前长了很多。有时候甚至会出现子宫出血的情况，吓得我不敢再忽视这个问题了。

我开始上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了“脾虚崩漏”，说这可能是导致月经不正常的原因之一。我对此感到很困惑，于是决定去看医生。

我找了一家当地的医院，挂了妇科的号。医生听完我的描述后，建议我做一些检查，包括B超和血液检查。结果显示，我的子宫内膜厚度异常，可能是由于内分泌失调引起的。医生告诉我，需要用药调理几个月，并且要注意生活习惯的调整，才能改善我的月经问题。

我按照医生的建议，开始了长达三个月的药物治疗。每天早晚各服用一颗药丸，虽然有时候会忘记，但总体来说还是比较规律的。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累，多吃一些富含铁质的食物，希望能够帮助恢复身体的平衡。

在这三个月里，我经历了很多次的复查和调整。有时候药物的副作用会让我感到不适，有时候月经还是会出现异常。但是，每次我都能及时与医生沟通，得到专业的建议和指导。慢慢地，我发现自己的月经开始变得规律了，血量也减少了很多。子宫出血的情况也没有再出现过。

现在回想起来，我很庆幸自己当初没有忽视这个问题。如果不是及时就医和坚持治疗，可能我的情况会变得更糟。同时，我也深刻体会到，生活习惯的调整对于身体健康的重要性。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。