我从小就有一个不好的习惯——打鼾。每次睡觉，我的鼾声都能把家里人吵醒。更糟糕的是，我还会张着嘴巴呼吸，导致喉咙干燥、口臭等问题。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在受不了了。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生初步诊断我可能是腺样体肥大引起的打鼾和张嘴呼吸。医生开了布地奈德喷雾给我，并建议我做鼻内镜检查以确定诊断。由于疫情原因，我没能及时去医院做检查，但我坚持使用喷雾，差不多一个月后，我的打鼾和张嘴呼吸的症状消失了！

我再次联系了医生，询问是否还需要继续使用喷雾。医生告诉我，可以先减量使用，两天用一次，并再用上半个月到一个月。同时，医生也建议我晚上喷合适，避免早上使用。至于鼻内镜检查，医生说如果完全缓解了，可以先不做，但如果症状复发，还是需要去医院做进一步检查。

我非常感谢医生的建议和帮助。现在，我已经完全不打鼾、不张嘴呼吸了，睡眠质量也大大提高。平时，我也注意保持良好的生活习惯，避免感冒，多吃清淡的食物。京东互联网医院真的很方便，解决了我的问题，也让我更关注自己的健康。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！