我从小就很注重锻炼，坚持每天早上跑步，晚上去健身房。所以当我发现自己的右侧乳头内有一个无痛肿块时，第一反应是这不可能是乳腺癌。毕竟我年轻，身体健康，怎么可能得这种病呢？

但是我还是决定去看医生，毕竟健康无小事。通过京东互联网医院，我找到了乳腺科外科邹医生。我们开始了视频咨询。

“请问怎样判定为乳腺癌？”我问道。邹医生告诉我，乳腺癌的确诊需要病理检查。听到这儿，我不禁有些紧张。邹医生问我是否已经做了检查，我说还没有，只是自己摸到了一个肿块。

邹医生安慰我说，正常的乳房用手指捏都能捏到硬块，那是正常的腺体。正确的触诊检查方法是用拇指以外的四个手指并拢，平贴皮肤顺时针移动触诊。我按照她的方法检查了一下，果然左侧乳头略凹，右侧乳头不光滑，左侧及顺畅。

邹医生问我是否方便拍个照给她看一下乳头内陷的情况。我拍了一张照片，发给了她。邹医生看了照片后告诉我，右侧看着是正常的乳头形态，没有发现异常。左侧乳头是因为有病理组织的牵拉才会内陷的。

我问邹医生，为什么左侧乳头会疼，跟右边完全不一样。邹医生说，左侧乳头是不是在捏的时候才有疼痛？我点了点头。邹医生说，可能是因为左侧乳头内陷导致的疼痛，但也可能是其他原因引起的，需要进一步检查才能确定。

我问邹医生，平常锻炼怎么会轻易得病呢？邹医生笑着说，锻炼是预防疾病的好方法，但并不能完全避免疾病的发生。每个人都有可能生病，关键是要及时发现和治疗。

最后，邹医生建议我去医院做进一步的检查，排除乳腺癌的可能性。我感谢邹医生的解答，决定按照她的建议去做检查。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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