我记得那天晚上，酒精的麻醉让我失去了理智。我们没有采取任何防护措施，直到第二天早上我才意识到自己做了多么愚蠢的事情。从那一刻起，恐惧就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

我开始疯狂地搜索关于性传播疾病的信息，尤其是艾滋病。每一个症状都让我心惊肉跳，仿佛自己已经被感染。即使我知道这种想法可能是杞人忧天，但我无法控制自己的恐惧。

几个月过去了，我仍然没有放下心中的担忧。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何使用试剂盒自我检测艾滋病。虽然我知道这并不是最准确的方法，但我还是决定试一试。结果是阴性的，我的心情如释重负。

然而，我的内心深处仍然有一个声音在提醒我：一年前无套性行为的风险并没有完全消失。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我找到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位医生取得了联系。

医生非常耐心地听取了我的情况，并告诉我不用再恐艾了。根据我的描述和检查结果，艾滋病的可能性已经被排除。他的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的黑暗角落。

我感激地向医生道谢，心中充满了对未来的希望。从那一天起，我开始重新审视自己的生活方式，更加注重健康和安全。虽然过去的错误无法改变，但我可以从中吸取教训，做出更明智的选择。

如果你也曾经有过类似的经历，或者正在经历相似的恐惧，请记住：健康无小事，及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议和帮助。不要让恐惧控制你的生活，勇敢面对问题，你会发现一切都可以解决的。