我叫李明，今年45岁，身高175cm，体重80kg。从小就喜欢吃零食和油腻的食物，导致我在30多岁时就被诊断出患有糖尿病和高血压。虽然我一直在控制饮食和运动，但血糖和血压总是控制不住。

最近，我去医院做了一个全面的体检，结果显示我的血压已经达到了150/110mmHg，医生告诉我必须开始降压治疗。于是，我被开了洛汀新盐酸贝那普利片，医生说这是一种常用的降压药物，效果很好。

我按照医生的指示每天服用药物，并且也在控制饮食和增加运动量。但是，四天过去了，我并没有感觉到任何改善。我的血压仍然在130-150mmHg之间，低压在100-110mmHg之间。我开始怀疑这款药物是否真的适合我。

我决定再次去医院咨询医生。医生问我是否规律服用药物，并且是否控制了生活饮食习惯。我回答说我已经做到了。医生又问我服用药物后测量的血压数值是多少，我告诉他是130大几～150，低压100-110之间。医生让我再次测量血压，并且确认我使用的是电子血压计。

医生还问我是否有其他慢性病史，我告诉他我曾经切除了胆囊，除此之外没有其他问题。医生向我核实了一些信息，包括是否处于备孕状态、有无药物过敏史、肝肾功能异常以及最近7天内是否饮酒。我回答说我对阿司匹林过敏，生化全项基本正常，不喝酒，并且没有要孩子的计划。

医生最终给了我新的用药建议，除了继续服用洛汀新盐酸贝那普利片外，还需要加服硝苯地平控释片30mg，一天一片。医生还强调了生活建议，包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟戒酒、放松心情等等。

我决定遵循医生的建议，继续服用药物并且改善生活习惯。同时，我也开始每天监测血压数值，早上起来早餐前测量血压，中午12点左右和晚上5-7点左右各测量一次。这样可以更好地了解我的血压波动情况，并且及时调整用药方案和生活习惯。

我希望通过这次经历，能够更好地控制我的血压和血糖，保持健康的生活状态。同时，我也想提醒大家，高血压和糖尿病是需要长期管理的疾病，不能掉以轻心。只有通过科学的用药和健康的生活方式，才能真正战胜这些疾病。