我从小就有一个不好的习惯——单侧咀嚼。小时候，父母总是教育我要均匀咀嚼，否则会对身体造成影响。但我总是记不住，直到18年冬天，那个习惯终于变成了我最大的烦恼。

以前，我的颞下关节只是偶尔响一下，没什么大碍。可那年冬天，关节响声变成了疼痛。每次吃东西，疼痛都会加剧，严重的时候我甚至想不开嘴。医生说这是颞下关节紊乱，需要及时治疗。

除了单侧咀嚼外，我的牙齿也不整齐。上排牙前倾，下排牙则向内倾斜。医生说这也是导致颞下关节紊乱的原因之一。于是，我开始考虑正畸治疗，希望能缓解疼痛。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的口腔医生。通过在线问诊，医生详细了解了我的情况，并告诉我正畸治疗可以有效缓解颞下关节紊乱的症状。医生还建议我拍一张牙齿咬合的照片，以便更好地分析我的情况。

我按照医生的建议拍了照片，并上传到京东互联网医院的平台上。医生仔细查看后，告诉我我的牙齿确实存在问题，需要进行正畸治疗。同时，医生也提醒我，正畸治疗并不是一蹴而就的过程，需要耐心和恒心。

我开始了正畸治疗的旅程。每天，我都要戴上牙套，进行各种口腔锻炼。虽然一开始很不习惯，但我知道这是为了自己的健康着想。随着时间的推移，我的牙齿逐渐变得整齐，颞下关节的疼痛也逐渐减轻。

现在，我已经完成了正畸治疗，颞下关节的疼痛也基本消失了。我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗平台进行在线问诊，会让你的治疗过程更加顺利和高效。