我从小就有一个毛病，总是爱吃烧烤和冷饮。每次吃完这些东西，喉咙就会不舒服。可我总是控制不住自己，直到有一天，我真的病了。

那天早上，我醒来发现喉咙里有痰，咳不出来。口臭也很严重。我知道这次可能不只是普通的感冒了。于是我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，选择了呼吸内科医生**。他问了我很多问题，包括生病前有没有诱因、有没有其他不舒服的症状等等。我告诉他我昨天吃了烧烤喝了冷饮，今天早上感觉有痰，口臭也很严重。医生说我可能是急性咽喉炎，需要用药治疗。

医生给我开了金嗓利咽胶囊和咽立爽口含滴丸。同时，他还给了我一些生活建议，例如注意饮食清淡，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物，多饮水，忌烟酒，注意口腔卫生，饮食后漱口，避免过度用嗓。

我按照医生的建议用药，并且改变了自己的生活习惯。几天后，我的喉咙不再疼痛，痰也咳出来了。口臭也消失了。我非常感谢医生**的帮助。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视了自己的健康。从今以后，我会更加注意自己的饮食和生活习惯，避免再次生病。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择。他们的医生专业、负责，能够给你最好的帮助。记住，健康是最重要的财富。让我们一起珍惜它吧！