我还记得那天晚上,躺在床上,突然间大腿一阵剧痛,像被什么东西狠狠地扭了一下。作为一个即将成为母亲的人,我本能地感到恐慌。怀孕不到两个月,我的身体已经开始发生各种变化,包括这突如其来的抽筋。
第二天一早,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。她的声音温柔而专业,听完我的描述后,她说:“这可能是缺钙的症状。”
我有些惊讶,毕竟我一直认为自己吃得很健康。医生解释说,孕期的营养需求增加,特别是钙质。缺乏钙质可能会导致抽筋、骨质疏松等问题。她推荐我服用迪巧钙片,并详细说明了用法和注意事项。
我按照医生的建议开始服用迪巧钙片。起初,我有些担心会有副作用,但医生告诉我这是孕期常用的钙剂,安全性很高。果然,几天后,我的抽筋症状明显减轻了。
除了补钙,医生还建议我多晒太阳,增加维生素D的摄入。维生素D可以帮助身体更好地吸收钙质。她还提醒我要注意饮食均衡,多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。
在医生的指导下,我的孕期变得更加顺利。每当我有任何疑问或担忧,都可以随时联系医生。京东互联网医院的服务真的很方便和贴心。
现在,我的宝宝已经出生了,健康可爱。回想起孕期的经历,我深深感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题,还让我学到了很多关于孕期保健的知识。
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