我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是脸上和额头，总是有那么几颗顽固的痘痘，怎么也消不下去。每次照镜子看到它们，我就感到一阵烦躁和自卑。直到有一天，我决定不再忍受，开始寻找解决办法。

我在网上搜索了各种方法，试过了各种产品，但效果都不理想。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。我们通过文字聊天进行了初步的咨询，他问我痘痘的情况，什么感觉，是否方便发个图片。我把照片发过去后，他很快就回复了我，告诉我这是痤疮，并且给出了详细的治疗方案。

他建议我外用点药物，并且平时要注意作息规律，温水洗脸，减少油腻、牛奶、甜食和辛辣食品的摄入，口服B族维生素，保证充足的睡眠，避免压力过大，保持心情舒畅和大便通畅，少熬夜，多吃水果蔬菜。如果闭口粉刺需要果酸或水杨酸换肤，严重的可以应用口服药物，有条件的话还可以尝试医美激光治疗等方法。

我按照他的建议进行了治疗，果然效果非常明显。痘痘逐渐消退，皮肤也变得越来越好。现在我再也不用担心脸上和额头的痘痘了，自信心也大大提高了。感谢这位医生和京东互联网医院，让我找回了自信和美丽。

如果你也和我一样有皮肤问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生都非常专业，会根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能拥有健康美丽的皮肤！