我从未想过，一个简单的爱抚动作，会引发一连串的健康问题。我的男朋友总是喜欢在我们亲热时，吸吮我的乳头。起初，我并没有太在意，甚至觉得这是一种浪漫的表达。然而，随着时间的推移，我的乳头开始出现胀痛和大小不一的现象。

我记得那天晚上，男朋友的吻变得格外热烈，他的舌头在我的乳头上轻轻舔舐，我的身体不由自主地颤抖。可当他用力吸吮时，我突然感到一阵剧痛。第二天早上，我发现自己的右乳比左乳大了一圈，内衣勒得我喘不过气来。我开始担心，难道这就是所谓的“乳腺增生”？

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生听完我的描述后，建议我做一次乳腺彩超检查。结果显示，我的乳腺确实存在增生现象。医生解释说，这可能是由于长期的乳头刺激引起的。听到这个消息，我不禁感到后悔，为什么我没有早点注意到这个问题？

除了乳腺增生外，我还发现自己的乳头旁边的小孔总是有白白的东西。医生告诉我，这是皮脂腺堵塞引起的，需要注意饮食禁忌辛辣刺激性食物，避免劳累生气等。同时，医生还提醒我，下体的阴唇有很多毛是正常现象，不必过于担心。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，避免过度刺激乳头，注意个人卫生。虽然乳腺增生不能完全治愈，但我已经学会了如何管理它。现在，我和男朋友的亲热方式也发生了改变，我们更加注重彼此的感受和健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，我会推荐给身边的朋友们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！