我从小就有一个不好的习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿，但我总是听不进去。直到有一天，我发现自己的口腔里长了一个硬疙瘩，碰到就疼，牙龈也经常坏。我开始慌了，赶紧上网查找相关信息，结果发现可能是脾虚湿寒引起的齿痕舌，需要调理。可是我并不知道该怎么调理，于是决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位口腔科医生。医生很友善，问我能否发送一张这个部位的图片过来。我照做了，虽然外观看不出来，但在里面能摸到那个硬疙瘩。医生看了图片后，告诉我这可能是牙齿根尖周围囊肿，需要去医院拍牙片才能做出准确的诊断。如果确诊是颌骨囊肿，需要做手术切除才能彻底治愈。我听了之后，心中不免有些担忧，但也知道这是必须的步骤。

医生还提醒我，如果牙龈经常发炎肿胀，也有可能是这颗牙齿的根尖部发炎化脓了，形成的牙龈脓肿。如果是这种情况，需要去医院做牙齿的根管治疗，才能彻底治愈。我感谢医生的建议，并决定尽快去医院检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。咬指甲不仅影响了我的牙齿，还可能引起其他健康问题。我决定从现在开始改掉这个坏习惯，多注意自己的口腔卫生，定期去医院检查。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，希望能够从根本上改善自己的健康状况。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便，大家如果有需要，可以尝试一下。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康。