我从小就有敏感肌肤的困扰，尤其是换季时，皮肤总是会出现各种问题。最近，我的脸上又开始痒痒的，毛孔也变大了，像是一张地图一样。每次照镜子，我都能看到那张布满红点和粗大毛孔的脸庞，心情也随之变得糟糕。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科的在线咨询。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了视频通话，医生让我拍一张脸部的照片，以便更好地判断我的皮肤状况。

“痒不痒？”医生问道。我点了点头，告诉她毛孔特别粗大，以前也有过这种情况，但这次的时间长了。医生询问了我的症状出现的时间，我回答说大约一个星期左右。医生告诉我，这可能是皮肤敏感或过敏引起的，建议我停用刺激性护肤品，并注意防晒和饮食习惯，避免辛辣刺激、鱼虾、海鲜类食物。

我问医生是否需要完全停止使用护肤品，只用修护面膜。医生说可以，但也提醒我要注意补水保湿，简单一点。我们还讨论了是否可以用生理盐水湿敷，医生认为不建议这样做。最后，医生推荐了一些修护面膜，并告诉我如果不刺激就可以用，每天一片。

在医生的指导下，我开始了皮肤的调理。首先，我停止了所有的护肤品，只用清水洗脸，并每天敷一片修护面膜。同时，我也注意了饮食和防晒，尽量避免刺激性食物和强烈的阳光。几天后，我的皮肤状态开始有所改善，痒感减轻，毛孔也变得细腻了。

我再次感谢医生**，她的专业知识和耐心指导帮助我走出了皮肤困扰的阴影。现在，我已经恢复了正常的护肤程序，但我会更加小心，避免再次出现皮肤问题。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！