我记得那天，天气突然转凉，寒风呼啸着，仿佛要把人吹走。我没有注意到，直到晚上我开始感到不适。鼻塞、流涕、扁桃体痛，整个人都被病魔缠绕着。第二天早上，我决定寻求医生的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了内科医生进行在线咨询。医生问我症状出现多久了，我告诉她两天。然后她问我是否有受凉或者不洁饮食、暴饮暴食的情况，我回答说是受凉。医生继续问我咽部是否有红肿、咽干咽痒等情况，我说有点干。接着她问我流涕的颜色，我回答说是清的。医生还问了我是否有咳嗽、咳痰、发热等症状，我都说没有。最后，医生问我是否有头晕、头疼、恶心、呕吐等症状，我也都说没有。

医生根据我的描述，认为我可能患有急性上呼吸道感染。她问我是否检查过或者服用过什么药物，我说我吃了三九感冒灵颗粒。医生建议我先服用2-3天看看效果，如果效果不好，建议我及时线下医院完善血常规、CRP等相关检查，明确具体病因，然后进一步制定治疗方案，以免延误病情。

在确认我没有备孕、怀孕或哺乳期，没有药物过敏史及肝肾功能异常，也没有最近7天内饮酒和其他疾病的病史后，医生建议我服用通窍鼻炎颗粒和蒲地蓝消炎口服液。医生还提醒我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌及注意事项，如无禁忌可使用，如在用药过程中出现不适，应及时停药并线上咨询或去医院就诊。

医生还给了我一些生活上的建议，包括避免受凉、过度疲劳，注意保暖；保持室内空气新鲜、阳光充足；少去人群密集的公共场所；戒烟；注意戴口罩防止交叉感染。同时，医生也建议我注意劳逸结合，适当体育锻炼，提高机体抵抗力及抗寒能力。

我按照医生的建议服用药物，并注意了生活上的细节。几天后，我的症状明显缓解了。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！