我叫小芳，今年25岁，已经结婚两年了。我们夫妻俩都很忙，工作压力大，暂时不打算要孩子。所以，我选择了长效避孕药作为避孕方式。每个月的19号，我都会准时服用一颗药丸，已经养成了习惯。

然而，最近公司项目紧张，我连续加班了好几天，完全忘记了自己的避孕计划。直到26号晚上，我才突然想起自己已经错过了服药的时间。心中一阵慌乱，赶紧打开手机，搜索“长效避孕药忘记吃了怎么办？”

我找到了一位在线医生，向他描述了我的情况。医生告诉我，长效避孕药并不是首选的避孕方式，但如果我已经选择了这种方式，就需要严格按照规定服用。忘记服药并不是什么大问题，只需要在发现后尽快补服即可。

我问医生是否需要等到下次月经后再服用，医生说不用，直接吃就行了。我松了一口气，赶紧找出药盒，按照医生的建议补服了药丸。虽然心里还有些担忧，但医生的话让我安心了不少。

这次经历让我更加重视避孕问题，也让我意识到在线医生咨询的重要性。有了京东互联网医院这样的平台，我可以随时随地获取专业的医疗建议，避免了许多不必要的麻烦和风险。同时，我也希望更多的人能够关注自己的健康，尤其是女性朋友们，千万不要忽视避孕问题，保护好自己和家人的幸福。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生，获取最权威的答案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！